Vit hva du har på tallerkenen

Canned tuna

Kalorier og næringsinnhold

in brine, plain, undrained

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo0 g

Fett0,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	90	21 g	0,7 g
50 g	50 g	45	10 g	0,4 g
150 g	150 g	135	31 g	1,1 g
200 g	200 g	180	41 g	1,4 g
250 g	250 g	225	52 g	1,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Canned tuna?

100 g Canned tuna inneholder 90 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Canned tuna?

50 g Canned tuna inneholder 45 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Canned tuna?

150 g Canned tuna inneholder 135 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Canned tuna?

200 g Canned tuna inneholder 180 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Canned tuna?

250 g Canned tuna inneholder 225 kcal, med 52 g protein, 0 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) K1005 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert