Vit hva du har på tallerkenen
Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats frokostblanding
Kalorier og næringsinnhold
spiseklart
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 393 kcal —
- Protein 9,5 g 19%
- Karbohydrat 70 g 25%
- Fett 6,1 g 8%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 5,2 g 19%
- Sukkerarter 35 g —
- Natrium 250 mg 11%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 286 mg 22%
- Jern 2,5 mg 14%
- Magnesium 75 mg 18%
- Fosfor 232 mg 19%
- Kalium 203 mg 4%
- Sink 2,4 mg 22%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 9,5 g | 70 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 4,8 g | 35 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 14 g | 105 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 19 g | 140 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 24 g | 175 g | 15 g |
Lignende matvarer
- Barbara's Bakery Breakfast O's frokostblandingklar til å spise402 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery Honest O's frokostblandingspiseklart361 kcal / 100 g
- Honey Nut Cheerios frokostblandingspiseklar, general mills389 kcal / 100 g
- Honey Nut Toasty O's frokostblandingmom's best, spiseklar388 kcal / 100 g
- Selection Honey Nut O's frokostblandingspiseklar384 kcal / 100 g
- Post Honey Nut Shredded Wheatspiseklare kornblandinger373 kcal / 100 g
- Shredded spoonfuls frokostblandingbarbara's bakery, spiseferdig337 kcal / 100 g
- Original Puffins frokostblandingspiseklar381 kcal / 100 g
- Kanel Puffinsbarbara's bakery, spiseklar345 kcal / 100 g
- Post Honey Roasted Honey Bunches of Oats frokostblandingspiseklart409 kcal / 100 g
Spørsmål om Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats frokostblanding
Hvor mange kalorier er det i 100 g Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats frokostblanding?
100 g Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats frokostblanding inneholder 393 kcal, med 9,5 g protein, 70 g karbohydrat og 6,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats frokostblanding?
50 g Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats frokostblanding inneholder 197 kcal, med 4,8 g protein, 35 g karbohydrat og 3,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats frokostblanding?
150 g Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats frokostblanding inneholder 590 kcal, med 14 g protein, 105 g karbohydrat og 9,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats frokostblanding?
200 g Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats frokostblanding inneholder 786 kcal, med 19 g protein, 140 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats frokostblanding?
250 g Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats frokostblanding inneholder 983 kcal, med 24 g protein, 175 g karbohydrat og 15 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 5148 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
