Vit hva du har på tallerkenen
Bacon submarine-sandwich
Kalorier og næringsinnhold
hurtigmat, på hvit brød, med salat og tomat
205
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Karbo25 g
Fett6,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 205 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohydrat 25 g 9%
- Fett 6,4 g 8%
- Mettet fett 1,9 g 10%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sukkerarter 3,6 g —
- Natrium 354 mg 15%
- Kolesterol 13 mg 4%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,29 mg 2%
- Vitamin K 6,4 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,41 mg 34%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 4,9 mg 30%
- Pantotensyre (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 89 µg 22%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
- Kolin 16,4 mg 3%
Mineraler
- Kalsium 210 mg 16%
- Jern 2,1 mg 12%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 101 mg 8%
- Kalium 186 mg 4%
- Sink 0,96 mg 9%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,38 mg 16%
- Selen 23,2 µg 42%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 10 g | 25 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 5 g | 13 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 15 g | 38 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 20 g | 50 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 25 g | 63 g | 16 g |
Lignende matvarer
- BLT-subhurtigmat, på hvit brød205 kcal / 100 g
- Skinke-subhurtigmat, på hvit brød, med salat og tomat151 kcal / 100 g
- B.L.T.-subsubway, på hvit brød med bacon, salat og tomat205 kcal / 100 g
- Submarine-sandwichpå hvit brød, pålegg med salat og tomater213 kcal / 100 g
- Thunsalat submarine-sandwichhurtigmat, på hvit brød, med salat og tomater218 kcal / 100 g
- Submarine-sandwich med roastbiffhurtigmat, på hvit brød, med salat og tomat156 kcal / 100 g
- Roastbeef submarine-sandwichhurtigmat, på hvit brød, med salat og tomater156 kcal / 100 g
- Kalkunsubpå hvit brød med salat og tomat147 kcal / 100 g
- Kaldskjæringssandwichhurtigmat, på hvit brød, med salat og tomat213 kcal / 100 g
- Steak and cheese submarine-sandwichhurtigmat, på hvit brød, med salat og tomat183 kcal / 100 g
Spørsmål om Bacon submarine-sandwich
Hvor mange kalorier er det i 100 g Bacon submarine-sandwich?
100 g Bacon submarine-sandwich inneholder 205 kcal, med 10 g protein, 25 g karbohydrat og 6,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Bacon submarine-sandwich?
50 g Bacon submarine-sandwich inneholder 103 kcal, med 5 g protein, 13 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Bacon submarine-sandwich?
150 g Bacon submarine-sandwich inneholder 308 kcal, med 15 g protein, 38 g karbohydrat og 9,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Bacon submarine-sandwich?
200 g Bacon submarine-sandwich inneholder 410 kcal, med 20 g protein, 50 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Bacon submarine-sandwich?
250 g Bacon submarine-sandwich inneholder 513 kcal, med 25 g protein, 63 g karbohydrat og 16 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 7640 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
