Vit hva du har på tallerkenen
Aprikospuré
Kalorier og næringsinnhold
uten sukker, med tilsatt vitamin C
58
kalorierkcal per 100 g
Protein1 g
Karbo12 g
Fett0,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 58 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohydrat 12 g 4%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 2,1 g 7%
- Sukkerarter 10 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 57,2 µg 6%
- Vitamin C 30 mg 33%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,91 mg 6%
- Vitamin K 3,1 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,48 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 3,3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 29,7 mg 2%
- Jern 0,42 mg 2%
- Magnesium 8,4 mg 2%
- Fosfor 10,7 mg 1%
- Kalium 152 mg 3%
- Sink 0,31 mg 3%
- Kobber 0,05 mg 5%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 0,95 µg 2%
- Jod 0,95 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,5 g | 5,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 1,5 g | 18 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 2 g | 24 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 2,5 g | 30 g | 0,3 g |
Lignende matvarer
- Bærpuréuten søtning, tilsatt vitamin C54 kcal / 100 g
- Fruktpuréuten tilsatt sukker, 100 % frukt58 kcal / 100 g
- Jordbærpurésøtet79 kcal / 100 g
- Aprikosertørkede, svovlede, stuvede, uten tilsatt sukker85 kcal / 100 g
- Aprikoshermetisert, uten tilsatt sukker28 kcal / 100 g
- Frossen aprikossøtet98 kcal / 100 g
- Frosne aprikosersøtede98 kcal / 100 g
- Blåbærpurésøtet99 kcal / 100 g
- Tørket aprikossvovlet, kokt, uten tilsatt sukker85 kcal / 100 g
- Eplemosuten sukker45 kcal / 100 g
Spørsmål om Aprikospuré
Hvor mange kalorier er det i 100 g Aprikospuré?
100 g Aprikospuré inneholder 58 kcal, med 1 g protein, 12 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Aprikospuré?
50 g Aprikospuré inneholder 29 kcal, med 0,5 g protein, 5,9 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Aprikospuré?
150 g Aprikospuré inneholder 87 kcal, med 1,5 g protein, 18 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Aprikospuré?
200 g Aprikospuré inneholder 116 kcal, med 2 g protein, 24 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Aprikospuré?
250 g Aprikospuré inneholder 145 kcal, med 2,5 g protein, 30 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 31538 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
