Vit hva du har på tallerkenen
aprikosnektar
Kalorier og næringsinnhold
hermetisert, med tilsatt askorbinsyre
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 56 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbohydrat 14 g 5%
- Fett 0,5 g 1%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sukkerarter 13 g —
- Natrium 8 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 29,7 mg 33%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,41 mg 3%
- Vitamin K 1,2 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,15 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 1 mg 0%
Mineraler
- Kalsium 11 mg 1%
- Jern 0,1 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 5 mg 0%
- Kalium 67 mg 1%
- Sink 0,03 mg 0%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,2 g | 14 g | 0,5 g |
| 1 porsjon | 266 g | 149 | 0,5 g | 36 g | 1,2 g |
| 2 porsjoner | 532 g | 298 | 0,9 g | 72 g | 2,4 g |
| ½ porsjon | 133 g | 74 | 0,2 g | 18 g | 0,6 g |
| 3 porsjoner | 798 g | 447 | 1,4 g | 108 g | 3,6 g |
| 4 porsjoner | 1064 g | 596 | 1,8 g | 144 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,1 g | 6,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 0,3 g | 20 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 0,3 g | 27 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 0,4 g | 34 g | 1,1 g |
Lignende matvarer
- Ferskennektarhermetisert, med tilsatt askorbinsyre50 kcal / 100 g
- Pærenektarhermetisk, med tilsatt askorbinsyre60 kcal / 100 g
- Guavanektarpå boks, med tilsatt askorbinsyre63 kcal / 100 g
- Aprikosjuicehermetisert i pæresaft, bare saft45 kcal / 100 g
- Hermetisk aprikosjuicehermetisert, i juice52 kcal / 100 g
- Mangonektarhermetisk51 kcal / 100 g
- Hermetiske aprikoserjuice, med skall, faste deler og væske48 kcal / 100 g
- Hermetisk aprikosi vann, fast stoff og væske22 kcal / 100 g
- Appelsin- og aprikosjuicedrikkpå boks51 kcal / 100 g
- Hermetiske aprikoshalvdelermed skal, juicepakning, faste stoffer og væske48 kcal / 100 g
Spørsmål om aprikosnektar
Hvor mange kalorier er det i 100 g aprikosnektar?
100 g aprikosnektar inneholder 56 kcal, med 0,2 g protein, 14 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (266 g) aprikosnektar?
1 porsjon (266 g) aprikosnektar inneholder 149 kcal, med 0,5 g protein, 36 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (532 g) aprikosnektar?
2 porsjoner (532 g) aprikosnektar inneholder 298 kcal, med 0,9 g protein, 72 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (133 g) aprikosnektar?
½ porsjon (133 g) aprikosnektar inneholder 74 kcal, med 0,2 g protein, 18 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (798 g) aprikosnektar?
3 porsjoner (798 g) aprikosnektar inneholder 447 kcal, med 1,4 g protein, 108 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1064 g) aprikosnektar?
4 porsjoner (1064 g) aprikosnektar inneholder 596 kcal, med 1,8 g protein, 144 g karbohydrat og 4,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g aprikosnektar?
50 g aprikosnektar inneholder 28 kcal, med 0,1 g protein, 6,8 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g aprikosnektar?
150 g aprikosnektar inneholder 84 kcal, med 0,3 g protein, 20 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 171704 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
