Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 34 kcal —
  • Protein 0,7 g 1%
  • Karbohydrat 7,3 g 3%
  • Fett 0,1 g 0%
  • Mettet fett 0 g 0%
  • Fiber 1,5 g 6%
  • Natrium 3 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 41 µg 5%
  • Vitamin C 6,5 mg 7%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,12 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,53 mg 3%
  • Pantotensyre (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 11 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 26 mg 2%
  • Jern 0,56 mg 3%
  • Magnesium 26 mg 6%
  • Fosfor 27 mg 2%
  • Kalium 263 mg 6%
  • Sink 0,11 mg 1%
  • Kobber 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,15 mg 6%
  • Selen 0,4 µg 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g340,7 g7,3 g0,1 g
50 g50 g170,3 g3,6 g0 g
150 g150 g511 g11 g0,1 g
200 g200 g681,3 g15 g0,2 g
250 g250 g851,7 g18 g0,2 g

Spørsmål om Acorn-vintergresskar

Hvor mange kalorier er det i 100 g Acorn-vintergresskar?

100 g Acorn-vintergresskar inneholder 34 kcal, med 0,7 g protein, 7,3 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Acorn-vintergresskar?

50 g Acorn-vintergresskar inneholder 17 kcal, med 0,3 g protein, 3,6 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Acorn-vintergresskar?

150 g Acorn-vintergresskar inneholder 51 kcal, med 1 g protein, 11 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Acorn-vintergresskar?

200 g Acorn-vintergresskar inneholder 68 kcal, med 1,3 g protein, 15 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Acorn-vintergresskar?

250 g Acorn-vintergresskar inneholder 85 kcal, med 1,7 g protein, 18 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 2450 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert