Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yogurt susu domba
Kalori & informasi gizi
berperisa, dengan gula
93
kalorikcal per 100 g
Protein5 g
Karbo9,2 g
Lemak3,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 93 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbohidrat 9,2 g 3%
- Lemak 3,7 g 5%
- Lemak jenuh 2,5 g 13%
- Serat 0,2 g 1%
- Gula 8,3 g —
- Natrium 47 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 35,2 µg 4%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Asam pantotenat (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 17,6 µg 4%
- Vitamin B12 0,27 µg 11%
Mineral
- Kalsium 180 mg 14%
- Zat besi 0,06 mg 0%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalium 110 mg 2%
- Seng 0,43 mg 4%
- Yodium 70 µg 47%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 5 g | 9,2 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2,5 g | 4,6 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 7,6 g | 14 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 10 g | 18 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 13 g | 23 g | 9,3 g |
Makanan serupa
- Yogurt gaya Yunani susu domba124 kcal / 100 g
- Yogurt susu kambingdengan buah, dengan gula100 kcal / 100 g
- Yoghurt susu dombatawar94 kcal / 100 g
- Susu fermentasi tipe yoghurtdengan bifidus, berperisa, dengan gula87 kcal / 100 g
- Yoghurt buahsusu fermentasi, dengan buah, dengan gula89 kcal / 100 g
- Quark atau produk susuberperisa, lemak 7-8%, dengan gula131 kcal / 100 g
- Quark susu dombatawar, sekitar 5% lemak93 kcal / 100 g
- Minuman susu fermentasiberperisa, dengan gula66 kcal / 100 g
- Keju lunak susu dombadengan kulit berjamur putih297 kcal / 100 g
- Susu kental berperisadidinginkan111 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Yogurt susu domba
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt susu domba?
100 g Yogurt susu domba mengandung 93 kcal, dengan 5 g protein, 9,2 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt susu domba?
50 g Yogurt susu domba mengandung 47 kcal, dengan 2,5 g protein, 4,6 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt susu domba?
150 g Yogurt susu domba mengandung 140 kcal, dengan 7,6 g protein, 14 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt susu domba?
200 g Yogurt susu domba mengandung 186 kcal, dengan 10 g protein, 18 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt susu domba?
250 g Yogurt susu domba mengandung 233 kcal, dengan 13 g protein, 23 g karbohidrat, dan 9,3 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 19553 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
