Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yogurt bebas lemak
Kalori & informasi gizi
rasa tidak ditentukan
Protein5,3 g
Karbo7 g
Lemak1,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Protein 5,3 g 11%
- Karbohidrat 7 g 3%
- Lemak 1,6 g 2%
- Lemak jenuh 1 g 5%
- Serat 0 g 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 5,3 g | 7 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | – | 2,7 g | 3,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | – | 8 g | 11 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | – | 11 g | 14 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | – | 13 g | 18 g | 4 g |
Makanan serupa
- Yogurt perisa tanpa lemakberperisa, rasa tidak spesifik
- Yogurt vanili bebas lemakbebas lemak
- Yoghurtrendah lemak37 kcal / 100 g
- Yoghurt buah bebas lemakvariasi95 kcal / 100 g
- Susu skimcair, 0,1% lemak33 kcal / 100 g
- Susu tanpa lemakcair, diperkaya kalsium, bebas lemak atau skim35 kcal / 100 g
- Frozen yogurtrasa selain cokelat, rendah lemak139 kcal / 100 g
Sumber: BEDCA (Spain) 127 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
