Ketahui apa yang ada di piring Anda
White pizza, cheese, thick crust
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 280 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 31 g 11%
- Lemak 11 g 15%
- Lemak jenuh 4,3 g 21%
- Serat 1,3 g 5%
- Gula 3,3 g —
- Natrium 541 mg 24%
- Kolesterol 19 mg 6%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 58 µg 6%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 3,3 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 24%
- Niasin (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 61 µg 15%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
- Kolin 13 mg 2%
Mineral
- Kalsium 238 mg 18%
- Zat besi 2,2 mg 12%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 190 mg 15%
- Kalium 133 mg 3%
- Seng 1,3 mg 12%
- Tembaga 0,09 mg 9%
- Selenium 16,9 µg 31%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 12 g | 31 g | 11 g |
| 1 porsi | 99 g | 277 | 12 g | 30 g | 11 g |
| 2 porsi | 198 g | 554 | 23 g | 60 g | 23 g |
| ½ porsi | 49,5 g | 139 | 5,8 g | 15 g | 5,6 g |
| 3 porsi | 297 g | 832 | 35 g | 91 g | 34 g |
| 4 porsi | 396 g | 1109 | 47 g | 121 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 5,9 g | 15 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 18 g | 46 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 24 g | 61 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 30 g | 76 g | 29 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang White pizza, cheese, thick crust
Berapa kalori dalam 100 g White pizza, cheese, thick crust?
100 g White pizza, cheese, thick crust mengandung 280 kcal, dengan 12 g protein, 31 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (99 g) White pizza, cheese, thick crust?
1 porsi (99 g) White pizza, cheese, thick crust mengandung 277 kcal, dengan 12 g protein, 30 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (198 g) White pizza, cheese, thick crust?
2 porsi (198 g) White pizza, cheese, thick crust mengandung 554 kcal, dengan 23 g protein, 60 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (49,5 g) White pizza, cheese, thick crust?
½ porsi (49,5 g) White pizza, cheese, thick crust mengandung 139 kcal, dengan 5,8 g protein, 15 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (297 g) White pizza, cheese, thick crust?
3 porsi (297 g) White pizza, cheese, thick crust mengandung 832 kcal, dengan 35 g protein, 91 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (396 g) White pizza, cheese, thick crust?
4 porsi (396 g) White pizza, cheese, thick crust mengandung 1109 kcal, dengan 47 g protein, 121 g karbohidrat, dan 45 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g White pizza, cheese, thick crust?
50 g White pizza, cheese, thick crust mengandung 140 kcal, dengan 5,9 g protein, 15 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g White pizza, cheese, thick crust?
150 g White pizza, cheese, thick crust mengandung 420 kcal, dengan 18 g protein, 46 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 58107207 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
