Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pizza, extra cheese, thick crust
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 272 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 30 g 11%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak jenuh 4,6 g 23%
- Serat 2,1 g 8%
- Gula 3,3 g —
- Natrium 547 mg 24%
- Kolesterol 19 mg 6%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 75 µg 8%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,81 mg 5%
- Vitamin K 9,6 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 102 µg 26%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
- Kolin 16,3 mg 3%
Mineral
- Kalsium 203 mg 16%
- Zat besi 2,4 mg 13%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 224 mg 18%
- Kalium 167 mg 4%
- Seng 1,4 mg 13%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Selenium 18,5 µg 34%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 11 g | 30 g | 11 g |
| 1 porsi | 99 g | 269 | 11 g | 29 g | 11 g |
| 2 porsi | 198 g | 539 | 23 g | 59 g | 22 g |
| ½ porsi | 49,5 g | 135 | 5,6 g | 15 g | 5,4 g |
| 3 porsi | 297 g | 808 | 34 g | 88 g | 33 g |
| 4 porsi | 396 g | 1077 | 45 g | 118 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 5,7 g | 15 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 17 g | 45 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 23 g | 60 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 29 g | 74 g | 28 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Pizza, extra cheese, thick crust
Berapa kalori dalam 100 g Pizza, extra cheese, thick crust?
100 g Pizza, extra cheese, thick crust mengandung 272 kcal, dengan 11 g protein, 30 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (99 g) Pizza, extra cheese, thick crust?
1 porsi (99 g) Pizza, extra cheese, thick crust mengandung 269 kcal, dengan 11 g protein, 29 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (198 g) Pizza, extra cheese, thick crust?
2 porsi (198 g) Pizza, extra cheese, thick crust mengandung 539 kcal, dengan 23 g protein, 59 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (49,5 g) Pizza, extra cheese, thick crust?
½ porsi (49,5 g) Pizza, extra cheese, thick crust mengandung 135 kcal, dengan 5,6 g protein, 15 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (297 g) Pizza, extra cheese, thick crust?
3 porsi (297 g) Pizza, extra cheese, thick crust mengandung 808 kcal, dengan 34 g protein, 88 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (396 g) Pizza, extra cheese, thick crust?
4 porsi (396 g) Pizza, extra cheese, thick crust mengandung 1077 kcal, dengan 45 g protein, 118 g karbohidrat, dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pizza, extra cheese, thick crust?
50 g Pizza, extra cheese, thick crust mengandung 136 kcal, dengan 5,7 g protein, 15 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pizza, extra cheese, thick crust?
150 g Pizza, extra cheese, thick crust mengandung 408 kcal, dengan 17 g protein, 45 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 58106260 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
