Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tuna
Kalori & informasi gizi
digoreng tanpa lemak, di wajan
153
kalorikcal per 100 g
Protein25 g
Karbo0 g
Lemak5,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 153 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 5,8 g 7%
- Lemak jenuh 1,7 g 8%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 25 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 13 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 38 g | 0 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 50 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 63 g | 0 g | 15 g |
Makanan serupa
- Tuna sirip kuningdigoreng tanpa lemak (di wajan)121 kcal / 100 g
- Ikan tunadaging saja, dipanggang136 kcal / 100 g
- Tuna panggangpanggang wajan200 kcal / 100 g
- Ikan troutdigoreng tanpa lemak, di wajan181 kcal / 100 g
- Albakoradigoreng tanpa lemak (wajan)143 kcal / 100 g
- Ikan koddigoreng tanpa lemak, di wajan93 kcal / 100 g
- Salmondigoreng di wajan tanpa lemak208 kcal / 100 g
- Cakalang atlantikdigoreng tanpa lemak, wajan162 kcal / 100 g
- Belutdigoreng tanpa lemak, di wajan309 kcal / 100 g
- Makareldigoreng, tanpa lemak, di wajan164 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Tuna
Berapa kalori dalam 100 g Tuna?
100 g Tuna mengandung 153 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tuna?
50 g Tuna mengandung 77 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tuna?
150 g Tuna mengandung 230 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tuna?
200 g Tuna mengandung 306 kcal, dengan 50 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tuna?
250 g Tuna mengandung 383 kcal, dengan 63 g protein, 0 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T121182 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
