Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tuna
Kalori & informasi gizi
digoreng tanpa lemak, dalam oven
165
kalorikcal per 100 g
Protein27 g
Karbo0 g
Lemak6,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 165 kcal —
- Protein 27 g 55%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 6,2 g 8%
- Lemak jenuh 1,8 g 9%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 27 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 14 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 41 g | 0 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 55 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 68 g | 0 g | 16 g |
Makanan serupa
- Tuna sirip kuningdigoreng tanpa lemak (di wajan)121 kcal / 100 g
- Ikan tunadaging saja, dipanggang136 kcal / 100 g
- Ikan koddigoreng tanpa lemak, dalam oven92 kcal / 100 g
- Ikan troutdigoreng tanpa lemak, di oven197 kcal / 100 g
- Salmondipanggang dalam oven tanpa lemak198 kcal / 100 g
- Albakoradigoreng tanpa lemak (wajan)143 kcal / 100 g
- Daging kudadigoreng tanpa lemak, dalam oven150 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Tuna
Berapa kalori dalam 100 g Tuna?
100 g Tuna mengandung 165 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tuna?
50 g Tuna mengandung 83 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tuna?
150 g Tuna mengandung 248 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tuna?
200 g Tuna mengandung 330 kcal, dengan 55 g protein, 0 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tuna?
250 g Tuna mengandung 413 kcal, dengan 68 g protein, 0 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T121162 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
