Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tepung oat
Kalori & informasi gizi
dimasak, tanpa rempah
48
kalorikcal per 100 g
Protein1,9 g
Karbo7,6 g
Lemak0,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 48 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbohidrat 7,6 g 3%
- Lemak 0,8 g 1%
- Serat 1,4 g 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,9 g | 7,6 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1 g | 3,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,9 g | 11 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3,9 g | 15 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 4,8 g | 19 g | 2,1 g |
Makanan serupa
- Tepung oat utuhutuh364 kcal / 100 g
- Oatbiasa dan cepat saji, tanpa fortifikasi, kering379 kcal / 100 g
- Dedak oatmentah246 kcal / 100 g
- Serpihan oatdirebus/dimasak dalam air69 kcal / 100 g
- Tepung speltmentah339 kcal / 100 g
- Oat gulungnilai rata-rata373 kcal / 100 g
- Serat oat377 kcal / 100 g
- Bubur oatdisiapkan dengan susu rendah lemak, tanpa pemanis79 kcal / 100 g
- Tepung berasmentah356 kcal / 100 g
- Oatmeal369 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Tepung oat
Berapa kalori dalam 100 g Tepung oat?
100 g Tepung oat mengandung 48 kcal, dengan 1,9 g protein, 7,6 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tepung oat?
50 g Tepung oat mengandung 24 kcal, dengan 1 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tepung oat?
150 g Tepung oat mengandung 72 kcal, dengan 2,9 g protein, 11 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tepung oat?
200 g Tepung oat mengandung 96 kcal, dengan 3,9 g protein, 15 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tepung oat?
250 g Tepung oat mengandung 120 kcal, dengan 4,8 g protein, 19 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Sumber: tbca BRC0020A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
