Ketahui apa yang ada di piring Anda
susu kambing
Kalori & informasi gizi
penuh lemak, uht
65
kalorikcal per 100 g
Protein3 g
Karbo4,2 g
Lemak4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 65 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohidrat 4,2 g 2%
- Lemak 4 g 5%
- Lemak jenuh 2,5 g 13%
- Serat 0 g 0%
- Gula 4,2 g —
- Natrium 41,6 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 51,3 µg 6%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 0,3 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,08 µg 3%
Mineral
- Kalsium 125 mg 10%
- Zat besi 0,08 mg 0%
- Magnesium 13,3 mg 3%
- Fosfor 100 mg 8%
- Kalium 187 mg 4%
- Seng 0,42 mg 4%
- Tembaga 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 2 µg 4%
- Yodium 15,3 µg 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 3 g | 4,2 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,5 g | 2,1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 97 | 4,4 g | 6,3 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 129 | 5,9 g | 8,4 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 161 | 7,4 g | 11 g | 10 g |
Makanan serupa
- Susu kambing bubukpenuh lemak534 kcal / 100 g
- Keju susu kambingdari susu kambing, dari susu mentah286 kcal / 100 g
- Yoghurt susu kambingdari susu kambing, lemak penuh74 kcal / 100 g
- Yogurt susu kambingtawar74 kcal / 100 g
- Keju susu kambing keringdari susu kambing440 kcal / 100 g
- Keju kambingmatang462 kcal / 100 g
- Susu dombapenuh lemak103 kcal / 100 g
- Susu murniUHT66 kcal / 100 g
- Yogurt tawar kambing74 kcal / 100 g
- Keju kambing oles biasadari susu kambing, oles, biasa161 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang susu kambing
Berapa kalori dalam 100 g susu kambing?
100 g susu kambing mengandung 65 kcal, dengan 3 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g susu kambing?
50 g susu kambing mengandung 32 kcal, dengan 1,5 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g susu kambing?
150 g susu kambing mengandung 97 kcal, dengan 4,4 g protein, 6,3 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g susu kambing?
200 g susu kambing mengandung 129 kcal, dengan 5,9 g protein, 8,4 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g susu kambing?
250 g susu kambing mengandung 161 kcal, dengan 7,4 g protein, 11 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 19200 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
