Ketahui apa yang ada di piring Anda
Susu kambing
Kalori & informasi gizi
cair, tidak diperkaya, utuh, 3.25% lemak
58
kalorikcal per 100 g
Protein4,1 g
Karbo4,1 g
Lemak2,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 58 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbohidrat 4,1 g 2%
- Lemak 2,8 g 4%
- Lemak jenuh 1,9 g 10%
- Serat 0 g 0%
- Gula 3,9 g —
- Natrium 36 mg 2%
- Kolesterol 18 mg 6%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 57 µg 6%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 0,23 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 0,5 µg 0%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
Mineral
- Kalsium 117 mg 9%
- Zat besi 0,1 mg 1%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 111 mg 9%
- Kalium 196 mg 4%
- Seng 0,44 mg 4%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 6,4 µg 12%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 4,1 g | 4,1 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2 g | 2,1 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 6,1 g | 6,2 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 8,1 g | 8,3 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 10 g | 10 g | 7 g |
Makanan serupa
- Susu kambing bubukpenuh lemak534 kcal / 100 g
- Keju susu kambingdari susu kambing, dari susu mentah286 kcal / 100 g
- Yoghurt susu kambingdari susu kambing, lemak penuh74 kcal / 100 g
- Yogurt susu kambingtawar74 kcal / 100 g
- Susu dombacair, utuh108 kcal / 100 g
- Susu murnicair, dipasteurisasi, dihomogenisasi, lemak 3,25%59 kcal / 100 g
- Keju kambing keraskambing, jenis keras452 kcal / 100 g
- Yogurt tawar kambing74 kcal / 100 g
- Lemak kambingdapat dipisahkan, mentah443 kcal / 100 g
- Keju kambingmatang462 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Susu kambing
Berapa kalori dalam 100 g Susu kambing?
100 g Susu kambing mengandung 58 kcal, dengan 4,1 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu kambing?
50 g Susu kambing mengandung 29 kcal, dengan 2 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu kambing?
150 g Susu kambing mengandung 87 kcal, dengan 6,1 g protein, 6,2 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Susu kambing?
200 g Susu kambing mengandung 116 kcal, dengan 8,1 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Susu kambing?
250 g Susu kambing mengandung 145 kcal, dengan 10 g protein, 10 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6353 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
