Ketahui apa yang ada di piring Anda
Susu domba
Kalori & informasi gizi
cair, utuh
108
kalorikcal per 100 g
Protein6 g
Karbo5,4 g
Lemak7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 108 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Karbohidrat 5,4 g 2%
- Lemak 7 g 9%
- Lemak jenuh 4,6 g 23%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 44 mg 2%
- Kolesterol 27 mg 9%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 44 µg 5%
- Vitamin C 4,2 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,36 mg 27%
- Niasin (B3) 0,42 mg 3%
- Asam pantotenat (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,71 µg 30%
Mineral
- Kalsium 193 mg 15%
- Zat besi 0,1 mg 1%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 158 mg 13%
- Kalium 137 mg 3%
- Seng 0,54 mg 5%
- Tembaga 0,05 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 1,7 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 6 g | 5,4 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3 g | 2,7 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 9 g | 8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 12 g | 11 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 15 g | 13 g | 18 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Susu domba
Berapa kalori dalam 100 g Susu domba?
100 g Susu domba mengandung 108 kcal, dengan 6 g protein, 5,4 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu domba?
50 g Susu domba mengandung 54 kcal, dengan 3 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu domba?
150 g Susu domba mengandung 162 kcal, dengan 9 g protein, 8 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Susu domba?
200 g Susu domba mengandung 216 kcal, dengan 12 g protein, 11 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Susu domba?
250 g Susu domba mengandung 270 kcal, dengan 15 g protein, 13 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 74 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
