Ketahui apa yang ada di piring Anda
Keju susu kambing kering
Kalori & informasi gizi
dari susu kambing
440
kalorikcal per 100 g
Protein31 g
Lemak36 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 440 kcal —
- Protein 31 g 61%
- Lemak 36 g 46%
- Lemak jenuh 25 g 123%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 423 mg 18%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 486 µg 54%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,7 µg 3%
- Vitamin K 3 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 1,2 mg 92%
- Niasin (B3) 2,4 mg 15%
- Asam pantotenat (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 53 µg 13%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
Mineral
- Kalsium 895 mg 69%
- Zat besi 1,9 mg 10%
- Magnesium 54 mg 13%
- Fosfor 729 mg 58%
- Kalium 48 mg 1%
- Seng 1,6 mg 14%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Yodium 70 µg 47%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 31 g | – | 36 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 15 g | – | 18 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 46 g | – | 53 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 61 g | – | 71 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 76 g | – | 89 g |
Makanan serupa
- Keju susu kambing setengah keringsetengah kering, dari susu kambing353 kcal / 100 g
- Keju susu kambingdari susu kambing, dari susu mentah286 kcal / 100 g
- Susu kambing bubukpenuh lemak534 kcal / 100 g
- Quark susu kambingtawar, sekitar 7% lemak98 kcal / 100 g
- Yogurt susu kambingdengan buah, dengan gula100 kcal / 100 g
- Susu kambingpenuh lemak, uht65 kcal / 100 g
- Yoghurt susu kambingdari susu kambing, lemak penuh74 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Keju susu kambing kering
Berapa kalori dalam 100 g Keju susu kambing kering?
100 g Keju susu kambing kering mengandung 440 kcal, dengan 31 g protein, – karbohidrat, dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju susu kambing kering?
50 g Keju susu kambing kering mengandung 220 kcal, dengan 15 g protein, – karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju susu kambing kering?
150 g Keju susu kambing kering mengandung 660 kcal, dengan 46 g protein, – karbohidrat, dan 53 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju susu kambing kering?
200 g Keju susu kambing kering mengandung 880 kcal, dengan 61 g protein, – karbohidrat, dan 71 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju susu kambing kering?
250 g Keju susu kambing kering mengandung 1100 kcal, dengan 76 g protein, – karbohidrat, dan 89 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 12815 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
