Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sup kacang hitam dan sayuran
Kalori & informasi gizi
siap saji, natrium dikurangi
48
kalorikcal per 100 g
Protein1,8 g
Karbo7,5 g
Lemak0,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 48 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbohidrat 7,5 g 3%
- Lemak 0,5 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 1,8 g 6%
- Gula 1,5 g —
- Natrium 178 mg 8%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 20 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niasin (B3) 0,52 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
Mineral
- Kalsium 19 mg 1%
- Zat besi 0,83 mg 5%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 41 mg 3%
- Kalium 163 mg 3%
- Seng 0,33 mg 3%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selenium 1,2 µg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,8 g | 7,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,9 g | 3,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,6 g | 11 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3,5 g | 15 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 4,4 g | 19 g | 1,2 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sup kacang hitam dan sayuran
Berapa kalori dalam 100 g Sup kacang hitam dan sayuran?
100 g Sup kacang hitam dan sayuran mengandung 48 kcal, dengan 1,8 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup kacang hitam dan sayuran?
50 g Sup kacang hitam dan sayuran mengandung 24 kcal, dengan 0,9 g protein, 3,7 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup kacang hitam dan sayuran?
150 g Sup kacang hitam dan sayuran mengandung 72 kcal, dengan 2,6 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup kacang hitam dan sayuran?
200 g Sup kacang hitam dan sayuran mengandung 96 kcal, dengan 3,5 g protein, 15 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup kacang hitam dan sayuran?
250 g Sup kacang hitam dan sayuran mengandung 120 kcal, dengan 4,4 g protein, 19 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6323 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
