Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sundae stroberi
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 175 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbohidrat 29 g 11%
- Lemak 5,1 g 7%
- Lemak jenuh 2,4 g 12%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 60 mg 3%
- Kolesterol 14 mg 5%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 37 µg 4%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin E 0,51 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 0,59 mg 4%
- Asam pantotenat (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,42 µg 18%
Mineral
- Kalsium 105 mg 8%
- Zat besi 0,21 mg 1%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 101 mg 8%
- Kalium 177 mg 4%
- Seng 0,43 mg 4%
- Tembaga 0,05 mg 6%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selenium 2,9 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 4,1 g | 29 g | 5,1 g |
| 1 porsi | 153 g | 268 | 6,3 g | 45 g | 7,8 g |
| 2 porsi | 306 g | 536 | 13 g | 89 g | 16 g |
| ½ porsi | 76,5 g | 134 | 3,1 g | 22 g | 3,9 g |
| 3 porsi | 459 g | 803 | 19 g | 134 g | 24 g |
| 4 porsi | 612 g | 1071 | 25 g | 179 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 2 g | 15 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 6,1 g | 44 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 8,2 g | 58 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 10 g | 73 g | 13 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sundae stroberi
Berapa kalori dalam 100 g Sundae stroberi?
100 g Sundae stroberi mengandung 175 kcal, dengan 4,1 g protein, 29 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (153 g) Sundae stroberi?
1 porsi (153 g) Sundae stroberi mengandung 268 kcal, dengan 6,3 g protein, 45 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (306 g) Sundae stroberi?
2 porsi (306 g) Sundae stroberi mengandung 536 kcal, dengan 13 g protein, 89 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (76,5 g) Sundae stroberi?
½ porsi (76,5 g) Sundae stroberi mengandung 134 kcal, dengan 3,1 g protein, 22 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (459 g) Sundae stroberi?
3 porsi (459 g) Sundae stroberi mengandung 803 kcal, dengan 19 g protein, 134 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (612 g) Sundae stroberi?
4 porsi (612 g) Sundae stroberi mengandung 1071 kcal, dengan 25 g protein, 179 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sundae stroberi?
50 g Sundae stroberi mengandung 88 kcal, dengan 2 g protein, 15 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sundae stroberi?
150 g Sundae stroberi mengandung 263 kcal, dengan 6,1 g protein, 44 g karbohidrat, dan 7,7 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172036 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
