Ketahui apa yang ada di piring Anda
Srikaya
Kalori & informasi gizi
daging buah saja
69
kalorikcal per 100 g
Protein1,6 g
Karbo16 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 69 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 0,3 g 0%
- Gula 15 g —
- Natrium 7 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 36 mg 40%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niasin (B3) 0,8 mg 5%
- Asam pantotenat (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 21 mg 2%
- Zat besi 0,6 mg 3%
- Magnesium 34 mg 8%
- Fosfor 35 mg 3%
- Kalium 290 mg 6%
- Seng 0,2 mg 2%
- Tembaga 0,15 mg 17%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 1,6 g | 16 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,8 g | 8,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 2,4 g | 24 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 3,2 g | 32 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 4 g | 40 g | 0,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Srikaya
Berapa kalori dalam 100 g Srikaya?
100 g Srikaya mengandung 69 kcal, dengan 1,6 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Srikaya?
50 g Srikaya mengandung 35 kcal, dengan 0,8 g protein, 8,1 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Srikaya?
150 g Srikaya mengandung 104 kcal, dengan 2,4 g protein, 24 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Srikaya?
200 g Srikaya mengandung 138 kcal, dengan 3,2 g protein, 32 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Srikaya?
250 g Srikaya mengandung 173 kcal, dengan 4 g protein, 40 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 14-076 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
