Ketahui apa yang ada di piring Anda
Soup, gazpacho
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 26 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbohidrat 3,5 g 1%
- Lemak 0,6 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 1 g 4%
- Gula 2,8 g —
- Natrium 208 mg 9%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 33 µg 4%
- Vitamin C 36 mg 40%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,56 mg 4%
- Vitamin K 7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 0,43 mg 3%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6,6 mg 1%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 0,24 mg 1%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 22 mg 2%
- Kalium 206 mg 4%
- Seng 0,14 mg 1%
- Tembaga 0,05 mg 6%
- Selenium 0,1 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 0,8 g | 3,5 g | 0,6 g |
| 1 porsi | 245 g | 64 | 2 g | 8,6 g | 1,5 g |
| 2 porsi | 490 g | 127 | 4 g | 17 g | 3,1 g |
| ½ porsi | 122,5 g | 32 | 1 g | 4,3 g | 0,8 g |
| 3 porsi | 735 g | 191 | 6 g | 26 g | 4,6 g |
| 4 porsi | 980 g | 255 | 7,9 g | 34 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,4 g | 1,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1,2 g | 5,2 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 1,6 g | 7 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 2 g | 8,7 g | 1,6 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Soup, gazpacho
Berapa kalori dalam 100 g Soup, gazpacho?
100 g Soup, gazpacho mengandung 26 kcal, dengan 0,8 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (245 g) Soup, gazpacho?
1 porsi (245 g) Soup, gazpacho mengandung 64 kcal, dengan 2 g protein, 8,6 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (490 g) Soup, gazpacho?
2 porsi (490 g) Soup, gazpacho mengandung 127 kcal, dengan 4 g protein, 17 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (122,5 g) Soup, gazpacho?
½ porsi (122,5 g) Soup, gazpacho mengandung 32 kcal, dengan 1 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (735 g) Soup, gazpacho?
3 porsi (735 g) Soup, gazpacho mengandung 191 kcal, dengan 6 g protein, 26 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (980 g) Soup, gazpacho?
4 porsi (980 g) Soup, gazpacho mengandung 255 kcal, dengan 7,9 g protein, 34 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Soup, gazpacho?
50 g Soup, gazpacho mengandung 13 kcal, dengan 0,4 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Soup, gazpacho?
150 g Soup, gazpacho mengandung 39 kcal, dengan 1,2 g protein, 5,2 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 75604600 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
