Ketahui apa yang ada di piring Anda

Soup, tomato

Kalori & informasi gizi

19
kalorikcal per 100 g
Protein0,7 g
Karbo2,7 g
Lemak0,4 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 19 kcal —
  • Protein 0,7 g 1%
  • Karbohidrat 2,7 g 1%
  • Lemak 0,4 g 1%
  • Lemak jenuh 0,1 g 0%
  • Serat 0,9 g 3%
  • Gula 2 g —
  • Natrium 244 mg 11%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 36 µg 4%
  • Vitamin C 5,9 mg 7%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,61 mg 4%
  • Vitamin K 4,1 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niasin (B3) 0,48 mg 3%
  • Vitamin B6 0,06 mg 3%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 5,7 mg 1%

Mineral

  • Kalsium 11 mg 1%
  • Zat besi 0,44 mg 2%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 17 mg 1%
  • Kalium 169 mg 4%
  • Seng 0,14 mg 1%
  • Tembaga 0,08 mg 9%
  • Selenium 0,2 µg 0%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g190,7 g2,7 g0,4 g
1 porsi245 g471,6 g6,7 g1 g
2 porsi490 g933,2 g13 g2 g
½ porsi122,5 g230,8 g3,4 g0,5 g
3 porsi735 g1404,8 g20 g3 g
4 porsi980 g1866,4 g27 g4 g
50 g50 g100,3 g1,4 g0,2 g
150 g150 g291 g4,1 g0,6 g
200 g200 g381,3 g5,5 g0,8 g
250 g250 g481,6 g6,9 g1 g

Pertanyaan tentang Soup, tomato

Berapa kalori dalam 100 g Soup, tomato?

100 g Soup, tomato mengandung 19 kcal, dengan 0,7 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (245 g) Soup, tomato?

1 porsi (245 g) Soup, tomato mengandung 47 kcal, dengan 1,6 g protein, 6,7 g karbohidrat, dan 1 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (490 g) Soup, tomato?

2 porsi (490 g) Soup, tomato mengandung 93 kcal, dengan 3,2 g protein, 13 g karbohidrat, dan 2 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (122,5 g) Soup, tomato?

½ porsi (122,5 g) Soup, tomato mengandung 23 kcal, dengan 0,8 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (735 g) Soup, tomato?

3 porsi (735 g) Soup, tomato mengandung 140 kcal, dengan 4,8 g protein, 20 g karbohidrat, dan 3 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (980 g) Soup, tomato?

4 porsi (980 g) Soup, tomato mengandung 186 kcal, dengan 6,4 g protein, 27 g karbohidrat, dan 4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Soup, tomato?

50 g Soup, tomato mengandung 10 kcal, dengan 0,3 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Soup, tomato?

150 g Soup, tomato mengandung 29 kcal, dengan 1 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

Sumber: FNDDS (USDA) 74601000 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat