Ketahui apa yang ada di piring Anda

Soup, vegetable

Kalori & informasi gizi

27
kalorikcal per 100 g
Protein0,8 g
Karbo4,1 g
Lemak0,5 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 27 kcal —
  • Protein 0,8 g 2%
  • Karbohidrat 4,1 g 1%
  • Lemak 0,5 g 1%
  • Lemak jenuh 0,1 g 0%
  • Serat 1 g 4%
  • Gula 1,3 g —
  • Natrium 243 mg 11%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 36 µg 4%
  • Vitamin C 8,9 mg 10%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,22 mg 1%
  • Vitamin K 17,1 µg 14%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niasin (B3) 0,43 mg 3%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 13 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 5,8 mg 1%

Mineral

  • Kalsium 12 mg 1%
  • Zat besi 0,2 mg 1%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosfor 22 mg 2%
  • Kalium 154 mg 3%
  • Seng 0,16 mg 1%
  • Tembaga 0,04 mg 4%
  • Selenium 0,1 µg 0%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g270,8 g4,1 g0,5 g
1 porsi245 g662,1 g10 g1,1 g
2 porsi490 g1324,1 g20 g2,2 g
½ porsi122,5 g331 g5 g0,6 g
3 porsi735 g1986,2 g30 g3,3 g
4 porsi980 g2658,2 g40 g4,4 g
50 g50 g140,4 g2 g0,2 g
150 g150 g411,3 g6,1 g0,7 g
200 g200 g541,7 g8,2 g0,9 g
250 g250 g682,1 g10 g1,1 g

Pertanyaan tentang Soup, vegetable

Berapa kalori dalam 100 g Soup, vegetable?

100 g Soup, vegetable mengandung 27 kcal, dengan 0,8 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (245 g) Soup, vegetable?

1 porsi (245 g) Soup, vegetable mengandung 66 kcal, dengan 2,1 g protein, 10 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (490 g) Soup, vegetable?

2 porsi (490 g) Soup, vegetable mengandung 132 kcal, dengan 4,1 g protein, 20 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (122,5 g) Soup, vegetable?

½ porsi (122,5 g) Soup, vegetable mengandung 33 kcal, dengan 1 g protein, 5 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (735 g) Soup, vegetable?

3 porsi (735 g) Soup, vegetable mengandung 198 kcal, dengan 6,2 g protein, 30 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (980 g) Soup, vegetable?

4 porsi (980 g) Soup, vegetable mengandung 265 kcal, dengan 8,2 g protein, 40 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Soup, vegetable?

50 g Soup, vegetable mengandung 14 kcal, dengan 0,4 g protein, 2 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Soup, vegetable?

150 g Soup, vegetable mengandung 41 kcal, dengan 1,3 g protein, 6,1 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.

Sumber: FNDDS (USDA) 75649110 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat