Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sereal Kellogg's All Bran Original
Kalori & informasi gizi
siap makan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 262 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbohidrat 45 g 16%
- Lemak 3,5 g 4%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 30 g 106%
- Gula 17 g —
- Natrium 481 mg 21%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Tiamin (B1) 1,9 mg 162%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 20%
- Niasin (B3) 17,7 mg 111%
- Asam pantotenat (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamin B6 0,84 mg 50%
- Biotin (B7) 24,5 µg 82%
- Folat (B9) 129 µg 32%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 60 mg 5%
- Zat besi 11,7 mg 65%
- Magnesium 323 mg 77%
- Fosfor 870 mg 70%
- Kalium 1039 mg 22%
- Seng 6,5 mg 59%
- Tembaga 1,1 mg 120%
- Mangan 6,8 mg 296%
- Selenium 7,2 µg 13%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 13 g | 45 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 6,7 g | 22 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 20 g | 67 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 27 g | 89 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 34 g | 111 g | 8,8 g |
Makanan serupa
- Sereal Kellogg's All Bran Budssiap makan259 kcal / 100 g
- Sereal Kellogg's 'All Bran' Bran Flakessiap dimakan331 kcal / 100 g
- Pengganti makanan sereal siap makan vectorKellogg's404 kcal / 100 g
- Serpihan branpost, siap dikonsumsi328 kcal / 100 g
- Serpihan gandum All-Bran Regulardipanggang336 kcal / 100 g
- Batangan granola All Branbatangan dan camilan gigitan, semua rasa, Kellogg's493 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat flakes kellogg's all-bran regular vitamins351 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat bran cereal kellogg's all-bran plus328 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sereal Kellogg's All Bran Original
Berapa kalori dalam 100 g Sereal Kellogg's All Bran Original?
100 g Sereal Kellogg's All Bran Original mengandung 262 kcal, dengan 13 g protein, 45 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sereal Kellogg's All Bran Original?
50 g Sereal Kellogg's All Bran Original mengandung 131 kcal, dengan 6,7 g protein, 22 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sereal Kellogg's All Bran Original?
150 g Sereal Kellogg's All Bran Original mengandung 393 kcal, dengan 20 g protein, 67 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sereal Kellogg's All Bran Original?
200 g Sereal Kellogg's All Bran Original mengandung 524 kcal, dengan 27 g protein, 89 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sereal Kellogg's All Bran Original?
250 g Sereal Kellogg's All Bran Original mengandung 655 kcal, dengan 34 g protein, 111 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1472 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
