Ketahui apa yang ada di piring Anda
Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 351 kcal —
- Protein 8,3 g 17%
- Karbohidrat 68 g 25%
- Lemak 1,6 g 2%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 7,5 g 27%
- Gula 24 g —
- Natrium 389 mg 17%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0,27 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,66 mg 4%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 1,2 mg 100%
- Riboflavin (B2) 1,3 mg 100%
- Niasin (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamin B6 1,7 mg 100%
- Folat (B9) 334 µg 84%
- Vitamin B12 0,83 µg 35%
Mineral
- Kalsium 23,3 mg 2%
- Zat besi 3,8 mg 21%
- Magnesium 104 mg 25%
- Fosfor 277 mg 22%
- Kalium 364 mg 8%
- Seng 2,5 mg 22%
- Tembaga 0,36 mg 40%
- Mangan 2,9 mg 127%
- Selenium 7,2 µg 13%
- Yodium 18,4 µg 12%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 8,3 g | 68 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4,2 g | 34 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 13 g | 101 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 17 g | 135 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 21 g | 169 g | 4 g |
Makanan serupa
- Breakfast cereal wheat flakes kellogg's all-bran apple & fig vitamins362 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat bran cereal kellogg's all-bran plus328 kcal / 100 g
- Sereal sarapan Kellogg's All-Bran358 kcal / 100 g
- Serpihan gandum All-Bran Regulardipanggang336 kcal / 100 g
- Sereal sarapan gandum utuh All-Bran dengan dedak gandumdifortifikasi, misalnya364 kcal / 100 g
- Serpihan sereal sarapan dedak gandumditambah vitamin B2, B3, B6, folat, Fe dan Zn353 kcal / 100 g
- Muesli cereal368 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins
Berapa kalori dalam 100 g Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins?
100 g Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins mengandung 351 kcal, dengan 8,3 g protein, 68 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins?
50 g Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins mengandung 176 kcal, dengan 4,2 g protein, 34 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins?
150 g Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins mengandung 527 kcal, dengan 13 g protein, 101 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins?
200 g Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins mengandung 702 kcal, dengan 17 g protein, 135 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins?
250 g Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins mengandung 878 kcal, dengan 21 g protein, 169 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33145 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
