Ketahui apa yang ada di piring Anda
Serpihan sereal sarapan dedak gandum
Kalori & informasi gizi
ditambah vitamin B2, B3, B6, folat, Fe dan Zn
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 353 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 58 g 21%
- Lemak 3,6 g 5%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 19 g 69%
- Gula 11 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 12 g | 58 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 6,1 g | 29 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 18 g | 88 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 24 g | 117 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 31 g | 146 g | 9 g |
Makanan serupa
- Sereal sarapan serpihan dedak gandumkismis sultana, ditambah vitamin B2, B3, B6 dan folat, zat besi dan seng332 kcal / 100 g
- Sereal sarapan pelet dedak gandumditambah vitamin B2, B3, B6 dan folat, zat besi dan seng322 kcal / 100 g
- Serpihan dedak gandum dengan madu dan almonditambah vitamin B2, B3, B6, folat, Fe dan Zn372 kcal / 100 g
- Biskuit sarapan gandum utuh dan dedakdengan tambahan vitamin B1, B2, B3, folat, dan zat besi364 kcal / 100 g
- Serpihan dedak gandum dengan kismis sultanaditambah vitamin B1, B2, B3, folat dan Fe338 kcal / 100 g
- Biskuit sarapan gandum utuhditambah vitamin B1, B2, dan B3, folat, serta zat besi339 kcal / 100 g
- Oat gulung utuhdengan dedak gandum371 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat flakes kellogg's all-bran regular vitamins351 kcal / 100 g
- Serpih sereal buahdifortifikasi dengan vitamin dan mineral377 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat flakes kellogg's all-bran apple & fig vitamins362 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Serpihan sereal sarapan dedak gandum
Berapa kalori dalam 100 g Serpihan sereal sarapan dedak gandum?
100 g Serpihan sereal sarapan dedak gandum mengandung 353 kcal, dengan 12 g protein, 58 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Serpihan sereal sarapan dedak gandum?
50 g Serpihan sereal sarapan dedak gandum mengandung 177 kcal, dengan 6,1 g protein, 29 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Serpihan sereal sarapan dedak gandum?
150 g Serpihan sereal sarapan dedak gandum mengandung 530 kcal, dengan 18 g protein, 88 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Serpihan sereal sarapan dedak gandum?
200 g Serpihan sereal sarapan dedak gandum mengandung 706 kcal, dengan 24 g protein, 117 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Serpihan sereal sarapan dedak gandum?
250 g Serpihan sereal sarapan dedak gandum mengandung 883 kcal, dengan 31 g protein, 146 g karbohidrat, dan 9 g lemak.
Sumber: ausnut F001818 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
