Ketahui apa yang ada di piring Anda
Biskuit sarapan gandum utuh
Kalori & informasi gizi
ditambah vitamin B1, B2, dan B3, folat, serta zat besi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 339 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 61 g 22%
- Lemak 2,3 g 3%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Serat 11 g 39%
- Gula 2,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 12 g | 61 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 6 g | 31 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 18 g | 92 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 24 g | 122 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 30 g | 153 g | 5,8 g |
Makanan serupa
- Biskuit sarapan gandum utuh dan dedakdengan tambahan vitamin B1, B2, B3, folat, dan zat besi364 kcal / 100 g
- Biskuit sarapan multigrain gandum utuhdengan tambahan vitamin B1, B2, B3, E, folat, dan zat besi382 kcal / 100 g
- Sereal sarapan biskuit kecil gandum utuhdengan madu, ditambahkan vitamin B1, B2, B3, folat, dan zat besi364 kcal / 100 g
- Sereal sarapan serpihan gandum utuhdengan tambahan vitamin B1, B2, B3 dan folat351 kcal / 100 g
- Serpihan sereal sarapan dedak gandumditambah vitamin B2, B3, B6, folat, Fe dan Zn353 kcal / 100 g
- Biskuit gandum utuh untuk anak-anakdifortifikasi410 kcal / 100 g
- Serpihan sereal campur maduditambah vitamin B1, B2, B3 dan folat serta zat besi391 kcal / 100 g
- Muesli gandum utuh dengan pisang dan buahsereal sarapan, muesli, gandum utuh, dengan buah, pisang381 kcal / 100 g
- Muesli gandum utuh dengan kacangsereal sarapan, muesli, gandum utuh, dengan buah, kacang378 kcal / 100 g
- Roti gandum utuhbuatan pabrik, dengan tambahan serat serta vitamin B1, B3, B6 dan E, zat besi dan seng251 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Biskuit sarapan gandum utuh
Berapa kalori dalam 100 g Biskuit sarapan gandum utuh?
100 g Biskuit sarapan gandum utuh mengandung 339 kcal, dengan 12 g protein, 61 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskuit sarapan gandum utuh?
50 g Biskuit sarapan gandum utuh mengandung 170 kcal, dengan 6 g protein, 31 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskuit sarapan gandum utuh?
150 g Biskuit sarapan gandum utuh mengandung 509 kcal, dengan 18 g protein, 92 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biskuit sarapan gandum utuh?
200 g Biskuit sarapan gandum utuh mengandung 678 kcal, dengan 24 g protein, 122 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biskuit sarapan gandum utuh?
250 g Biskuit sarapan gandum utuh mengandung 848 kcal, dengan 30 g protein, 153 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Sumber: ausnut F001844 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
