Ketahui apa yang ada di piring Anda
Biskuit sarapan gandum utuh
Kalori & informasi gizi
tanpa tambahan gula atau garam, tidak difortifikasi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 357 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Karbohidrat 70 g 25%
- Lemak 1,2 g 2%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 13 g 47%
- Gula 2 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 9,2 g | 70 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 4,6 g | 35 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 14 g | 105 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 18 g | 140 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 23 g | 175 g | 3 g |
Makanan serupa
- Biskuit sarapan gandum utuh dan dedakdengan tambahan vitamin B1, B2, B3, folat, dan zat besi364 kcal / 100 g
- Sereal sarapan gandum utuh kembungtanpa gula atau garam tambahan, tidak difortifikasi338 kcal / 100 g
- Sereal sarapan biskuit kecil gandum utuhdengan madu, ditambahkan vitamin B1, B2, B3, folat, dan zat besi364 kcal / 100 g
- Biskuit sarapan multigrain gandum utuhdengan tambahan vitamin B1, B2, B3, E, folat, dan zat besi382 kcal / 100 g
- Biskuit sarapan tanpa cokelatbiskuit, tanpa cokelat, tidak difortifikasi452 kcal / 100 g
- Rusk gandum utuh tanpa pemanis387 kcal / 100 g
- Keker gandum utuh anyamanbiasa434 kcal / 100 g
- Serpihan sereal campur madutanpa fortifikasi356 kcal / 100 g
- Keker gandum utuhsemua rasa473 kcal / 100 g
- Roti panggang kering gandum tanpa pemanis476 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Biskuit sarapan gandum utuh
Berapa kalori dalam 100 g Biskuit sarapan gandum utuh?
100 g Biskuit sarapan gandum utuh mengandung 357 kcal, dengan 9,2 g protein, 70 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskuit sarapan gandum utuh?
50 g Biskuit sarapan gandum utuh mengandung 179 kcal, dengan 4,6 g protein, 35 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskuit sarapan gandum utuh?
150 g Biskuit sarapan gandum utuh mengandung 536 kcal, dengan 14 g protein, 105 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biskuit sarapan gandum utuh?
200 g Biskuit sarapan gandum utuh mengandung 714 kcal, dengan 18 g protein, 140 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biskuit sarapan gandum utuh?
250 g Biskuit sarapan gandum utuh mengandung 893 kcal, dengan 23 g protein, 175 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Sumber: ausnut F001848 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
