Ketahui apa yang ada di piring Anda
Biskuit sarapan gandum utuh
Kalori & informasi gizi
ditambah vitamin B1, B2, B3, dan B6, kalsium, zat besi, serta seng
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 370 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Karbohidrat 69 g 25%
- Lemak 1,8 g 2%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 12 g 44%
- Gula 2,9 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 12 g | 69 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 6,2 g | 35 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 19 g | 104 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 25 g | 138 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 31 g | 173 g | 4,5 g |
Makanan serupa
- Biskuit sarapan gandum utuh dan dedakdengan tambahan vitamin B1, B2, B3, folat, dan zat besi364 kcal / 100 g
- Biskuit sarapan multigrain gandum utuhdengan tambahan vitamin B1, B2, B3, E, folat, dan zat besi382 kcal / 100 g
- Sereal sarapan biskuit kecil gandum utuhdengan madu, ditambahkan vitamin B1, B2, B3, folat, dan zat besi364 kcal / 100 g
- Sereal sarapan serpihan gandum utuhdengan tambahan vitamin B1, B2, B3 dan folat351 kcal / 100 g
- Biskuit gandum utuh untuk anak-anakdifortifikasi410 kcal / 100 g
- Serpihan sereal sarapan dedak gandumditambah vitamin B2, B3, B6, folat, Fe dan Zn353 kcal / 100 g
- Serpihan sereal campur maduditambah vitamin B1, B2, B3 dan folat serta zat besi391 kcal / 100 g
- Kraker gandum utuh436 kcal / 100 g
- Muesli gandum utuh dengan pisang dan buahsereal sarapan, muesli, gandum utuh, dengan buah, pisang381 kcal / 100 g
- Muesli gandum utuhsereal sarapan, muesli, gandum utuh, dengan beri366 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Biskuit sarapan gandum utuh
Berapa kalori dalam 100 g Biskuit sarapan gandum utuh?
100 g Biskuit sarapan gandum utuh mengandung 370 kcal, dengan 12 g protein, 69 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskuit sarapan gandum utuh?
50 g Biskuit sarapan gandum utuh mengandung 185 kcal, dengan 6,2 g protein, 35 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskuit sarapan gandum utuh?
150 g Biskuit sarapan gandum utuh mengandung 555 kcal, dengan 19 g protein, 104 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biskuit sarapan gandum utuh?
200 g Biskuit sarapan gandum utuh mengandung 740 kcal, dengan 25 g protein, 138 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biskuit sarapan gandum utuh?
250 g Biskuit sarapan gandum utuh mengandung 925 kcal, dengan 31 g protein, 173 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Sumber: ausnut F001843 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
