Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sereal aneka biji-bijian
Kalori & informasi gizi
nature's path, siap dimakan
380
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo62 g
Lemak3,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 380 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 62 g 23%
- Lemak 3,7 g 5%
- Lemak jenuh 0,7 g 3%
- Serat 17 g 60%
- Gula 13 g —
- Natrium 375 mg 16%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0,43 µg 0%
- Vitamin C 0,05 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Folat (B9) 1,2 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 46,6 mg 4%
- Zat besi 5,9 mg 33%
- Kalium 567 mg 12%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 12 g | 62 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 5,7 g | 31 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 17 g | 93 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 23 g | 124 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 29 g | 155 g | 9,2 g |
Makanan serupa
- Sereal Whole O's Nature's Pathsiap makan400 kcal / 100 g
- Sereal Nature's Path Heritage Flakessiap makan341 kcal / 100 g
- Muesli Nature's Path Heritagesiap makan383 kcal / 100 g
- Granola labu organiknature's path, siap dikonsumsi467 kcal / 100 g
- Granola vanila almondsiap makan, nature's path459 kcal / 100 g
- Serpihan multigrain326 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sereal aneka biji-bijian
Berapa kalori dalam 100 g Sereal aneka biji-bijian?
100 g Sereal aneka biji-bijian mengandung 380 kcal, dengan 12 g protein, 62 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sereal aneka biji-bijian?
50 g Sereal aneka biji-bijian mengandung 190 kcal, dengan 5,7 g protein, 31 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sereal aneka biji-bijian?
150 g Sereal aneka biji-bijian mengandung 570 kcal, dengan 17 g protein, 93 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sereal aneka biji-bijian?
200 g Sereal aneka biji-bijian mengandung 760 kcal, dengan 23 g protein, 124 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sereal aneka biji-bijian?
250 g Sereal aneka biji-bijian mengandung 950 kcal, dengan 29 g protein, 155 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6848 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
