Ketahui apa yang ada di piring Anda

Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo

Kalori & informasi gizi

567

kalorikcal per 100 g

Protein22 g

Karbo10 g

Lemak46 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	567	22 g	10 g	46 g
50 g	50 g	284	11 g	5 g	23 g
150 g	150 g	851	33 g	15 g	70 g
200 g	200 g	1134	44 g	20 g	93 g
250 g	250 g	1418	55 g	25 g	116 g

Berapa kalori dalam 100 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo?

100 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo mengandung 567 kcal, dengan 22 g protein, 10 g karbohidrat, dan 46 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo?

50 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo mengandung 284 kcal, dengan 11 g protein, 5 g karbohidrat, dan 23 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo?

150 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo mengandung 851 kcal, dengan 33 g protein, 15 g karbohidrat, dan 70 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo?

200 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo mengandung 1134 kcal, dengan 44 g protein, 20 g karbohidrat, dan 93 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo?

250 g Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo mengandung 1418 kcal, dengan 55 g protein, 25 g karbohidrat, dan 116 g lemak.

Sumber: portfir 1900000036 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat