Ketahui apa yang ada di piring Anda
Saus tomat dengan potongan tomat
Kalori & informasi gizi
kalengan, dengan potongan tomat
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 32 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbohidrat 5,7 g 2%
- Lemak 0,4 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 1,4 g 5%
- Natrium 15 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 21,5 mg 24%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niasin (B3) 1,2 mg 7%
- Asam pantotenat (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 0,68 mg 4%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 42 mg 3%
- Kalium 373 mg 8%
- Seng 0,19 mg 2%
- Tembaga 0,01 mg 2%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selenium 0,6 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,3 g | 5,7 g | 0,4 g |
| 1 porsi | 244 g | 78 | 3,2 g | 14 g | 1 g |
| 2 porsi | 488 g | 156 | 6,4 g | 28 g | 1,9 g |
| ½ porsi | 122 g | 39 | 1,6 g | 6,9 g | 0,5 g |
| 3 porsi | 732 g | 234 | 9,7 g | 42 g | 2,9 g |
| 4 porsi | 976 g | 312 | 13 g | 56 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,7 g | 2,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 2 g | 8,5 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 2,6 g | 11 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 3,3 g | 14 g | 1 g |
Makanan serupa
- Saus tomatkalengan24 kcal / 100 g
- Saus tomat bawangkalengan, dengan bawang42 kcal / 100 g
- Jus dan daging tomatmatang, kalengan22 kcal / 100 g
- Tomat kalenganmerah, matang, dikemas dalam jus tomat16 kcal / 100 g
- Tuna dengan sayuran dan saus tomatkalengan98 kcal / 100 g
- Tomat hancur kalengan32 kcal / 100 g
- Pasta tomatkalengan, tanpa tambahan garam82 kcal / 100 g
- Pure tomatdalam kaleng38 kcal / 100 g
- Jus tomatdalam kaleng, dengan tambahan garam17 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Saus tomat dengan potongan tomat
Berapa kalori dalam 100 g Saus tomat dengan potongan tomat?
100 g Saus tomat dengan potongan tomat mengandung 32 kcal, dengan 1,3 g protein, 5,7 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (244 g) Saus tomat dengan potongan tomat?
1 porsi (244 g) Saus tomat dengan potongan tomat mengandung 78 kcal, dengan 3,2 g protein, 14 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (488 g) Saus tomat dengan potongan tomat?
2 porsi (488 g) Saus tomat dengan potongan tomat mengandung 156 kcal, dengan 6,4 g protein, 28 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (122 g) Saus tomat dengan potongan tomat?
½ porsi (122 g) Saus tomat dengan potongan tomat mengandung 39 kcal, dengan 1,6 g protein, 6,9 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (732 g) Saus tomat dengan potongan tomat?
3 porsi (732 g) Saus tomat dengan potongan tomat mengandung 234 kcal, dengan 9,7 g protein, 42 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (976 g) Saus tomat dengan potongan tomat?
4 porsi (976 g) Saus tomat dengan potongan tomat mengandung 312 kcal, dengan 13 g protein, 56 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Saus tomat dengan potongan tomat?
50 g Saus tomat dengan potongan tomat mengandung 16 kcal, dengan 0,7 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Saus tomat dengan potongan tomat?
150 g Saus tomat dengan potongan tomat mengandung 48 kcal, dengan 2 g protein, 8,5 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170463 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
