Ketahui apa yang ada di piring Anda
Saus salad Thousand Island rendah lemak
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 195 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbohidrat 23 g 8%
- Lemak 11 g 15%
- Lemak jenuh 0,7 g 4%
- Serat 1,2 g 4%
- Gula 17 g —
- Natrium 955 mg 42%
- Kolesterol 11 mg 4%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 1,5 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 27,6 µg 23%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,44 mg 3%
- Asam pantotenat (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 16 mg 3%
Mineral
- Kalsium 27 mg 2%
- Zat besi 0,9 mg 5%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 14 mg 1%
- Kalium 202 mg 4%
- Seng 0,19 mg 2%
- Tembaga 0 mg 0%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selenium 0 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 0,8 g | 23 g | 11 g |
| 1 porsi | 15 g | 29 | 0,1 g | 3,4 g | 1,7 g |
| 2 porsi | 30 g | 59 | 0,2 g | 6,9 g | 3,4 g |
| ½ porsi | 7,5 g | 15 | 0,1 g | 1,7 g | 0,8 g |
| 3 porsi | 45 g | 88 | 0,4 g | 10 g | 5,1 g |
| 4 porsi | 60 g | 117 | 0,5 g | 14 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 0,4 g | 11 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 1,2 g | 34 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 1,7 g | 46 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 2,1 g | 57 g | 28 g |
Makanan serupa
- Saus salad Thousand Island bebas lemak132 kcal / 100 g
- Saus selada mayones rendah lemak238 kcal / 100 g
- Dressing salad Thousand Islandrendah kalori195 kcal / 100 g
- Seling salat Prancisrendah lemak222 kcal / 100 g
- Dressing salad Rusiakomersial, rendah kalori142 kcal / 100 g
- Krim saladrendah lemak157 kcal / 100 g
- Salad dressing thousand island262 kcal / 100 g
- Salad dressing low-fat119 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Saus salad Thousand Island rendah lemak
Berapa kalori dalam 100 g Saus salad Thousand Island rendah lemak?
100 g Saus salad Thousand Island rendah lemak mengandung 195 kcal, dengan 0,8 g protein, 23 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (15 g) Saus salad Thousand Island rendah lemak?
1 porsi (15 g) Saus salad Thousand Island rendah lemak mengandung 29 kcal, dengan 0,1 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (30 g) Saus salad Thousand Island rendah lemak?
2 porsi (30 g) Saus salad Thousand Island rendah lemak mengandung 59 kcal, dengan 0,2 g protein, 6,9 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (7,5 g) Saus salad Thousand Island rendah lemak?
½ porsi (7,5 g) Saus salad Thousand Island rendah lemak mengandung 15 kcal, dengan 0,1 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (45 g) Saus salad Thousand Island rendah lemak?
3 porsi (45 g) Saus salad Thousand Island rendah lemak mengandung 88 kcal, dengan 0,4 g protein, 10 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (60 g) Saus salad Thousand Island rendah lemak?
4 porsi (60 g) Saus salad Thousand Island rendah lemak mengandung 117 kcal, dengan 0,5 g protein, 14 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Saus salad Thousand Island rendah lemak?
50 g Saus salad Thousand Island rendah lemak mengandung 98 kcal, dengan 0,4 g protein, 11 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Saus salad Thousand Island rendah lemak?
150 g Saus salad Thousand Island rendah lemak mengandung 293 kcal, dengan 1,2 g protein, 34 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171008 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
