Ketahui apa yang ada di piring Anda
Saus salad Thousand Island bebas lemak
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 132 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbohidrat 26 g 9%
- Lemak 1,5 g 2%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 3,3 g 12%
- Gula 17 g —
- Natrium 788 mg 34%
- Kolesterol 5 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,75 mg 5%
- Vitamin K 3,7 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 0,26 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4,6 mg 1%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 0,28 mg 2%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 1 mg 0%
- Kalium 122 mg 3%
- Seng 0,09 mg 1%
- Tembaga 0,18 mg 20%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 2 µg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 0,6 g | 26 g | 1,5 g |
| 1 porsi | 16 g | 21 | 0,1 g | 4,2 g | 0,2 g |
| 2 porsi | 32 g | 42 | 0,2 g | 8,3 g | 0,5 g |
| ½ porsi | 8 g | 11 | 0 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 3 porsi | 48 g | 63 | 0,3 g | 13 g | 0,7 g |
| 4 porsi | 64 g | 84 | 0,4 g | 17 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 0,3 g | 13 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 0,8 g | 39 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 1,1 g | 52 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 1,4 g | 65 g | 3,6 g |
Makanan serupa
- Saus salad Thousand Island rendah lemak195 kcal / 100 g
- Dressing salad Thousand Islandrendah kalori195 kcal / 100 g
- Saus selada ranch bebas lemaksaus ranch, bebas lemak119 kcal / 100 g
- Seling salat Prancisrendah lemak, tanpa garam233 kcal / 100 g
- Dressing mayones bebas lemak Kraft Mayodressing salad, dressing mayones bebas lemak Kraft Mayo64 kcal / 100 g
- Salad dressing thousand island262 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Saus salad Thousand Island bebas lemak
Berapa kalori dalam 100 g Saus salad Thousand Island bebas lemak?
100 g Saus salad Thousand Island bebas lemak mengandung 132 kcal, dengan 0,6 g protein, 26 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (16 g) Saus salad Thousand Island bebas lemak?
1 porsi (16 g) Saus salad Thousand Island bebas lemak mengandung 21 kcal, dengan 0,1 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (32 g) Saus salad Thousand Island bebas lemak?
2 porsi (32 g) Saus salad Thousand Island bebas lemak mengandung 42 kcal, dengan 0,2 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (8 g) Saus salad Thousand Island bebas lemak?
½ porsi (8 g) Saus salad Thousand Island bebas lemak mengandung 11 kcal, dengan 0 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (48 g) Saus salad Thousand Island bebas lemak?
3 porsi (48 g) Saus salad Thousand Island bebas lemak mengandung 63 kcal, dengan 0,3 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (64 g) Saus salad Thousand Island bebas lemak?
4 porsi (64 g) Saus salad Thousand Island bebas lemak mengandung 84 kcal, dengan 0,4 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Saus salad Thousand Island bebas lemak?
50 g Saus salad Thousand Island bebas lemak mengandung 66 kcal, dengan 0,3 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Saus salad Thousand Island bebas lemak?
150 g Saus salad Thousand Island bebas lemak mengandung 198 kcal, dengan 0,8 g protein, 39 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172356 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
