Ketahui apa yang ada di piring Anda

Salad pasta vegetarian

Kalori & informasi gizi

dengan saus

119
kalorikcal per 100 g
Protein4,4 g
Karbo14 g
Lemak4,8 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 119 kcal —
  • Protein 4,4 g 9%
  • Karbohidrat 14 g 5%
  • Lemak 4,8 g 6%
  • Lemak jenuh 1,4 g 7%
  • Serat 1,7 g 6%
  • Gula 2,1 g —
  • Natrium 51 mg 2%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 105 µg 12%
  • Vitamin C 21 mg 23%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 2 mg 13%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niasin (B3) 0,4 mg 3%
  • Asam pantotenat (B5) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 16 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 14 mg 1%
  • Zat besi 0,6 mg 3%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosfor 37 mg 3%
  • Kalium 84 mg 2%
  • Seng 0,4 mg 4%
  • Tembaga 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Yodium 4 µg 3%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1194,4 g14 g4,8 g
50 g50 g602,2 g6,9 g2,4 g
150 g150 g1796,6 g21 g7,2 g
200 g200 g2388,8 g27 g9,6 g
250 g250 g29811 g34 g12 g

Pertanyaan tentang Salad pasta vegetarian

Berapa kalori dalam 100 g Salad pasta vegetarian?

100 g Salad pasta vegetarian mengandung 119 kcal, dengan 4,4 g protein, 14 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Salad pasta vegetarian?

50 g Salad pasta vegetarian mengandung 60 kcal, dengan 2,2 g protein, 6,9 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Salad pasta vegetarian?

150 g Salad pasta vegetarian mengandung 179 kcal, dengan 6,6 g protein, 21 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Salad pasta vegetarian?

200 g Salad pasta vegetarian mengandung 238 kcal, dengan 8,8 g protein, 27 g karbohidrat, dan 9,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Salad pasta vegetarian?

250 g Salad pasta vegetarian mengandung 298 kcal, dengan 11 g protein, 34 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25615 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat