Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pizza keju vegetarian
Kalori & informasi gizi
kulit tebal/biasa, beku, dimasak
230
kalorikcal per 100 g
Protein9,9 g
Karbo35 g
Lemak5,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 230 kcal —
- Protein 9,9 g 20%
- Karbohidrat 35 g 13%
- Lemak 5,1 g 7%
- Lemak jenuh 2,4 g 12%
- Serat 1,4 g 5%
- Gula 5,7 g —
- Natrium 374 mg 16%
- Kolesterol 8,6 mg 3%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 61 µg 7%
- Vitamin C 1,5 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,86 mg 6%
- Vitamin K 6,2 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niasin (B3) 2,2 mg 14%
- Asam pantotenat (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 6,9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 21,7 mg 4%
Mineral
- Kalsium 74,2 mg 6%
- Zat besi 1,7 mg 10%
- Magnesium 16,2 mg 4%
- Fosfor 83,1 mg 7%
- Kalium 117 mg 2%
- Seng 0,74 mg 7%
- Tembaga 0,09 mg 9%
- Mangan 0,22 mg 9%
- Selenium 11 µg 20%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 9,9 g | 35 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,9 g | 17 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 15 g | 52 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 459 | 20 g | 69 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 574 | 25 g | 87 g | 13 g |
Makanan serupa
- Pizza kejuLittle Caesars, 14 inci, kulit tipis309 kcal / 100 g
- Pizza keju kulit tipisbeku, dimasak276 kcal / 100 g
- Makan siang sekolah pizza keju kerak tebal gandum utuhtopping keju, beku, dimasak254 kcal / 100 g
- Makan siang sekolah pizza keju biji utuh kerak tipistopping keju, beku, dimasak247 kcal / 100 g
- Lasagna kejubeku, disiapkan130 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pizza keju vegetarian
Berapa kalori dalam 100 g Pizza keju vegetarian?
100 g Pizza keju vegetarian mengandung 230 kcal, dengan 9,9 g protein, 35 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pizza keju vegetarian?
50 g Pizza keju vegetarian mengandung 115 kcal, dengan 4,9 g protein, 17 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pizza keju vegetarian?
150 g Pizza keju vegetarian mengandung 344 kcal, dengan 15 g protein, 52 g karbohidrat, dan 7,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pizza keju vegetarian?
200 g Pizza keju vegetarian mengandung 459 kcal, dengan 20 g protein, 69 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pizza keju vegetarian?
250 g Pizza keju vegetarian mengandung 574 kcal, dengan 25 g protein, 87 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7987 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
