Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pizza keju kulit tipis
Kalori & informasi gizi
beku, dimasak
276
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo28 g
Lemak12 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 276 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohidrat 28 g 10%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak jenuh 5,5 g 28%
- Serat 2,6 g 9%
- Gula 3,6 g —
- Natrium 346 mg 15%
- Kolesterol 21 mg 7%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 72 µg 8%
- Vitamin C 1,4 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,74 mg 5%
- Vitamin K 4,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,32 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niasin (B3) 2 mg 13%
- Asam pantotenat (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 147 µg 37%
- Vitamin B12 0,31 µg 13%
- Kolin 18,9 mg 3%
Mineral
- Kalsium 166 mg 13%
- Zat besi 1,6 mg 9%
- Magnesium 16,4 mg 4%
- Fosfor 137 mg 11%
- Kalium 131 mg 3%
- Seng 1,1 mg 10%
- Tembaga 0,09 mg 9%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selenium 7 µg 13%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 12 g | 28 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5,9 g | 14 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 18 g | 42 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 24 g | 56 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 691 | 29 g | 70 g | 30 g |
Makanan serupa
- Pizza keju kulit tipis gandum utuhbeku, dimasak247 kcal / 100 g
- Pizza kejutopping, kerak tipis, beku, dimasak263 kcal / 100 g
- Pizza keju minikerak tipis, beku, dimasak268 kcal / 100 g
- Makan siang sekolah pizza keju biji utuh kerak tipistopping keju, beku, dimasak247 kcal / 100 g
- Makan siang sekolah pizza keju kerak tebal gandum utuhtopping keju, beku, dimasak254 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pizza keju kulit tipis
Berapa kalori dalam 100 g Pizza keju kulit tipis?
100 g Pizza keju kulit tipis mengandung 276 kcal, dengan 12 g protein, 28 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pizza keju kulit tipis?
50 g Pizza keju kulit tipis mengandung 138 kcal, dengan 5,9 g protein, 14 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pizza keju kulit tipis?
150 g Pizza keju kulit tipis mengandung 414 kcal, dengan 18 g protein, 42 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pizza keju kulit tipis?
200 g Pizza keju kulit tipis mengandung 552 kcal, dengan 24 g protein, 56 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pizza keju kulit tipis?
250 g Pizza keju kulit tipis mengandung 691 kcal, dengan 29 g protein, 70 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7130 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
