Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 265 kcal —
  • Protein 13 g 27%
  • Karbohidrat 30 g 11%
  • Lemak 9,5 g 12%
  • Lemak jenuh 4,2 g 21%
  • Serat 1,7 g 6%
  • Gula 4 g —
  • Natrium 454 mg 20%
  • Kolesterol 24 mg 8%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 78 µg 9%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,61 mg 4%
  • Vitamin K 5,9 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,38 mg 31%
  • Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
  • Niasin (B3) 3,2 mg 20%
  • Asam pantotenat (B5) 0,45 mg 9%
  • Vitamin B12 0,4 µg 17%

Mineral

  • Kalsium 233 mg 18%
  • Zat besi 2,3 mg 13%
  • Magnesium 28 mg 7%
  • Fosfor 231 mg 18%
  • Kalium 170 mg 4%
  • Seng 1,6 mg 15%
  • Tembaga 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,32 mg 14%
  • Selenium 31,4 µg 57%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g26513 g30 g9,5 g
1 porsi89 g23612 g27 g8,5 g
2 porsi178 g47224 g53 g17 g
½ porsi44,5 g1186 g13 g4,2 g
3 porsi267 g70836 g80 g26 g
4 porsi356 g94348 g106 g34 g
50 g50 g1336,7 g15 g4,8 g
150 g150 g39820 g45 g14 g
200 g200 g53027 g60 g19 g
250 g250 g66334 g75 g24 g

Pertanyaan tentang Pizza keju

Berapa kalori dalam 100 g Pizza keju?

100 g Pizza keju mengandung 265 kcal, dengan 13 g protein, 30 g karbohidrat, dan 9,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (89 g) Pizza keju?

1 porsi (89 g) Pizza keju mengandung 236 kcal, dengan 12 g protein, 27 g karbohidrat, dan 8,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (178 g) Pizza keju?

2 porsi (178 g) Pizza keju mengandung 472 kcal, dengan 24 g protein, 53 g karbohidrat, dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (44,5 g) Pizza keju?

½ porsi (44,5 g) Pizza keju mengandung 118 kcal, dengan 6 g protein, 13 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (267 g) Pizza keju?

3 porsi (267 g) Pizza keju mengandung 708 kcal, dengan 36 g protein, 80 g karbohidrat, dan 26 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (356 g) Pizza keju?

4 porsi (356 g) Pizza keju mengandung 943 kcal, dengan 48 g protein, 106 g karbohidrat, dan 34 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pizza keju?

50 g Pizza keju mengandung 133 kcal, dengan 6,7 g protein, 15 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pizza keju?

150 g Pizza keju mengandung 398 kcal, dengan 20 g protein, 45 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 172047 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat