Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 263 kcal —
  • Protein 13 g 25%
  • Karbohidrat 29 g 10%
  • Lemak 10 g 13%
  • Lemak jenuh 4,2 g 21%
  • Serat 1,3 g 5%
  • Gula 3,7 g —
  • Natrium 432 mg 19%
  • Kolesterol 23 mg 8%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 76 µg 8%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 0,81 mg 5%
  • Vitamin K 6,8 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,44 mg 37%
  • Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
  • Niasin (B3) 3 mg 19%
  • Asam pantotenat (B5) 0,57 mg 11%
  • Vitamin B12 0,43 µg 18%

Mineral

  • Kalsium 224 mg 17%
  • Zat besi 2,3 mg 13%
  • Magnesium 27 mg 6%
  • Fosfor 221 mg 18%
  • Kalium 160 mg 3%
  • Seng 1,5 mg 14%
  • Tembaga 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,31 mg 14%
  • Selenium 30 µg 55%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g26313 g29 g10 g
1 porsi102 g26813 g29 g10 g
2 porsi204 g53726 g59 g21 g
½ porsi51 g1346,4 g15 g5,2 g
3 porsi306 g80539 g88 g31 g
4 porsi408 g107352 g118 g42 g
50 g50 g1326,3 g14 g5,1 g
150 g150 g39519 g43 g15 g
200 g200 g52625 g58 g20 g
250 g250 g65832 g72 g26 g

Pertanyaan tentang Pizza keju

Berapa kalori dalam 100 g Pizza keju?

100 g Pizza keju mengandung 263 kcal, dengan 13 g protein, 29 g karbohidrat, dan 10 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (102 g) Pizza keju?

1 porsi (102 g) Pizza keju mengandung 268 kcal, dengan 13 g protein, 29 g karbohidrat, dan 10 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (204 g) Pizza keju?

2 porsi (204 g) Pizza keju mengandung 537 kcal, dengan 26 g protein, 59 g karbohidrat, dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (51 g) Pizza keju?

½ porsi (51 g) Pizza keju mengandung 134 kcal, dengan 6,4 g protein, 15 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (306 g) Pizza keju?

3 porsi (306 g) Pizza keju mengandung 805 kcal, dengan 39 g protein, 88 g karbohidrat, dan 31 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (408 g) Pizza keju?

4 porsi (408 g) Pizza keju mengandung 1073 kcal, dengan 52 g protein, 118 g karbohidrat, dan 42 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pizza keju?

50 g Pizza keju mengandung 132 kcal, dengan 6,3 g protein, 14 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pizza keju?

150 g Pizza keju mengandung 395 kcal, dengan 19 g protein, 43 g karbohidrat, dan 15 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 172050 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat