Ketahui apa yang ada di piring Anda
Samosa vegetarian
Kalori & informasi gizi
india
301
kalorikcal per 100 g
Protein5,3 g
Karbo28 g
Lemak18 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 301 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Karbohidrat 28 g 10%
- Lemak 18 g 23%
- Lemak jenuh 5,7 g 29%
- Serat 1,9 g 7%
- Natrium 794 mg 35%
- Kolesterol 8,2 mg 3%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 40,5 µg 4%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0,31 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 2,3 mg 15%
- Asam pantotenat (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamin B6 0,11 mg 7%
- Folat (B9) 45,3 µg 11%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
Mineral
- Kalsium 32,7 mg 3%
- Zat besi 1,9 mg 11%
- Magnesium 19,4 mg 5%
- Fosfor 73,2 mg 6%
- Kalium 176 mg 4%
- Seng 0,54 mg 5%
- Tembaga 0,11 mg 13%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selenium 17,2 µg 31%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 5,3 g | 29 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 2,7 g | 14 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 8 g | 43 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 11 g | 57 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 13 g | 71 g | 45 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Samosa vegetarian
Berapa kalori dalam 100 g Samosa vegetarian?
100 g Samosa vegetarian mengandung 301 kcal, dengan 5,3 g protein, 29 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Samosa vegetarian?
50 g Samosa vegetarian mengandung 151 kcal, dengan 2,7 g protein, 14 g karbohidrat, dan 8,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Samosa vegetarian?
150 g Samosa vegetarian mengandung 452 kcal, dengan 8 g protein, 43 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Samosa vegetarian?
200 g Samosa vegetarian mengandung 602 kcal, dengan 11 g protein, 57 g karbohidrat, dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Samosa vegetarian?
250 g Samosa vegetarian mengandung 753 kcal, dengan 13 g protein, 71 g karbohidrat, dan 45 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6751 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
