Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad, carrot and apple, grated
Kalori & informasi gizi
35
kalorikcal per 100 g
Protein0,5 g
Karbo6,4 g
Lemak0,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 35 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbohidrat 6,4 g 2%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 2,2 g 8%
- Gula 6,2 g —
- Natrium 17,8 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 542 µg 60%
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,32 mg 2%
- Vitamin K 13,9 µg 12%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 0,59 mg 4%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 12,3 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 21,8 mg 2%
- Zat besi 0,38 mg 2%
- Magnesium 11,2 mg 3%
- Fosfor 30,7 mg 2%
- Kalium 305 mg 6%
- Seng 0,29 mg 3%
- Tembaga 0,05 mg 5%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selenium 0,15 µg 0%
- Yodium 1 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0,5 g | 6,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,2 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 0,7 g | 9,6 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1 g | 13 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1,2 g | 16 g | 0,4 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Salad, carrot and apple, grated
Berapa kalori dalam 100 g Salad, carrot and apple, grated?
100 g Salad, carrot and apple, grated mengandung 35 kcal, dengan 0,5 g protein, 6,4 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad, carrot and apple, grated?
50 g Salad, carrot and apple, grated mengandung 18 kcal, dengan 0,2 g protein, 3,2 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad, carrot and apple, grated?
150 g Salad, carrot and apple, grated mengandung 53 kcal, dengan 0,7 g protein, 9,6 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad, carrot and apple, grated?
200 g Salad, carrot and apple, grated mengandung 70 kcal, dengan 1 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad, carrot and apple, grated?
250 g Salad, carrot and apple, grated mengandung 88 kcal, dengan 1,2 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 3284 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
