Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti gandum utuh motif harimau
Kalori & informasi gizi
gandum utuh
238
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo40 g
Lemak2,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 238 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 40 g 15%
- Lemak 2,3 g 3%
- Lemak jenuh 0,5 g 3%
- Serat 6,4 g 23%
- Gula 1,9 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 11 g | 40 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 5,4 g | 20 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 16 g | 61 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 22 g | 81 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 27 g | 101 g | 5,8 g |
Makanan serupa
- Roti gandum cokelatbercorak harimau243 kcal / 100 g
- Roti gandum utuhgandum utuh, dari gilingan halus dan kasar235 kcal / 100 g
- Rotigulung gandum utuhgandum utuh244 kcal / 100 g
- Stik roti gandum utuh385 kcal / 100 g
- Baguet gandum utuh229 kcal / 100 g
- Toast gandum utuh Swedia402 kcal / 100 g
- Bagel gandum utuh250 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti gandum utuh motif harimau
Berapa kalori dalam 100 g Roti gandum utuh motif harimau?
100 g Roti gandum utuh motif harimau mengandung 238 kcal, dengan 11 g protein, 40 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti gandum utuh motif harimau?
50 g Roti gandum utuh motif harimau mengandung 119 kcal, dengan 5,4 g protein, 20 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti gandum utuh motif harimau?
150 g Roti gandum utuh motif harimau mengandung 357 kcal, dengan 16 g protein, 61 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti gandum utuh motif harimau?
200 g Roti gandum utuh motif harimau mengandung 476 kcal, dengan 22 g protein, 81 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti gandum utuh motif harimau?
250 g Roti gandum utuh motif harimau mengandung 595 kcal, dengan 27 g protein, 101 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 5040 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
