Ketahui apa yang ada di piring Anda
Robalo cru
Kalori & informasi gizi
106
kalorikcal per 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Lemak3,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 106 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3,5 g 4%
- Lemak jenuh 0,8 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 19 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9,3 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 28 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 37 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 46 g | 0 g | 8,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Robalo cru
Berapa kalori dalam 100 g Robalo cru?
100 g Robalo cru mengandung 106 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Robalo cru?
50 g Robalo cru mengandung 53 kcal, dengan 9,3 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Robalo cru?
150 g Robalo cru mengandung 159 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Robalo cru?
200 g Robalo cru mengandung 212 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Robalo cru?
250 g Robalo cru mengandung 265 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.
Sumber: portfir 871 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
