Ketahui apa yang ada di piring Anda
Garoupa crua
Kalori & informasi gizi
95
kalorikcal per 100 g
Protein21 g
Karbo0 g
Lemak1,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 95 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1,4 g 2%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 21 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 10 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 31 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 41 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 51 g | 0 g | 3,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Garoupa crua
Berapa kalori dalam 100 g Garoupa crua?
100 g Garoupa crua mengandung 95 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Garoupa crua?
50 g Garoupa crua mengandung 48 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Garoupa crua?
150 g Garoupa crua mengandung 143 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Garoupa crua?
200 g Garoupa crua mengandung 190 kcal, dengan 41 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Garoupa crua?
250 g Garoupa crua mengandung 238 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Sumber: portfir 899 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
