Ketahui apa yang ada di piring Anda
Robalo cozido
Kalori & informasi gizi
182
kalorikcal per 100 g
Protein21 g
Karbo0 g
Lemak11 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 182 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak jenuh 2,2 g 11%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 21 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 11 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 32 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 42 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 53 g | 0 g | 27 g |
Makanan serupa
- Robalo grelhado209 kcal / 100 g
- Garoupa cozida101 kcal / 100 g
- Corvina cozida95 kcal / 100 g
- Cherne cozido124 kcal / 100 g
- Dourada cozida196 kcal / 100 g
- Robalo cru106 kcal / 100 g
- Bacalhau cozido106 kcal / 100 g
- Pescada europeia cozida114 kcal / 100 g
- Pescada do Chile cozida108 kcal / 100 g
- Bacalhau fresco cozido84 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Robalo cozido
Berapa kalori dalam 100 g Robalo cozido?
100 g Robalo cozido mengandung 182 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Robalo cozido?
50 g Robalo cozido mengandung 91 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Robalo cozido?
150 g Robalo cozido mengandung 273 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Robalo cozido?
200 g Robalo cozido mengandung 364 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Robalo cozido?
250 g Robalo cozido mengandung 455 kcal, dengan 53 g protein, 0 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Sumber: portfir 872 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
