Ketahui apa yang ada di piring Anda
Risotto jewawut
Kalori & informasi gizi
dimasak
146
kalorikcal per 100 g
Protein3,8 g
Karbo25 g
Lemak3,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 146 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Karbohidrat 25 g 9%
- Lemak 3,2 g 4%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 1,6 g 6%
- Gula 1,2 g —
- Natrium 350 mg 15%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 3,8 g | 25 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1,9 g | 12 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 5,7 g | 37 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 7,6 g | 50 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 9,5 g | 62 g | 8 g |
Makanan serupa
- Risotto jelaidimasak134 kcal / 100 g
- Jewawutdimasak119 kcal / 100 g
- Jelaidimasak119 kcal / 100 g
- Risotto sayurandengan nasi putih, dengan garam138 kcal / 100 g
- Milet344 kcal / 100 g
- Sereal jewawut gentong354 kcal / 100 g
- Jawawutdirebus, dengan garam, biji-bijian utuh97 kcal / 100 g
- Bubur milletsusu65 kcal / 100 g
- Jelai biji utuhmentah360 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Risotto jewawut
Berapa kalori dalam 100 g Risotto jewawut?
100 g Risotto jewawut mengandung 146 kcal, dengan 3,8 g protein, 25 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Risotto jewawut?
50 g Risotto jewawut mengandung 73 kcal, dengan 1,9 g protein, 12 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Risotto jewawut?
150 g Risotto jewawut mengandung 219 kcal, dengan 5,7 g protein, 37 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Risotto jewawut?
200 g Risotto jewawut mengandung 292 kcal, dengan 7,6 g protein, 50 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Risotto jewawut?
250 g Risotto jewawut mengandung 365 kcal, dengan 9,5 g protein, 62 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 1586 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
