Ketahui apa yang ada di piring Anda
Quark atau produk spesial susu
Kalori & informasi gizi
7-8% lemak, dengan gula
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 129 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 6,9 g 9%
- Lemak jenuh 4,7 g 23%
- Gula 12 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 4,1 g | 13 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,1 g | 6,4 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 6,2 g | 19 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 8,3 g | 26 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 10 g | 32 g | 17 g |
Makanan serupa
- Quark atau produk susudi atas lapisan buah, lemak 0%, dengan gula79 kcal / 100 g
- Quark atau produk susu khusus dengan buah7-8% lemak, dengan gula139 kcal / 100 g
- Yogurt atau susu fermentasi di atas lapisan buahdengan gula98 kcal / 100 g
- Yogurt kaya proteindi atas lapisan buah, dengan gula98 kcal / 100 g
- Keju quark buah dan vanilarendah lemak, dengan pemanis47 kcal / 100 g
- Keju quark buahrendah lemak80 kcal / 100 g
- Olahan quark dengan buahmin. 20% lemak dalam bahan kering, dengan olahan buah, dimaniskan122 kcal / 100 g
- Hidangan khusus berbahan susu atau pencuci mulut berbahan dasar susu berperisarendah lemak, dengan gula dan pemanis, didinginkan76 kcal / 100 g
- Mousse keju krimsegar, di atas lapisan buah, 0% lemak, dengan pemanis, diperkaya dengan kalsium dan vitamin D56 kcal / 100 g
- Mousse buahdengan keju cottage, 0% lemak, dengan gula dan pemanis, diperkaya kalsium, didinginkan52 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Quark atau produk spesial susu
Berapa kalori dalam 100 g Quark atau produk spesial susu?
100 g Quark atau produk spesial susu mengandung 129 kcal, dengan 4,1 g protein, 13 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Quark atau produk spesial susu?
50 g Quark atau produk spesial susu mengandung 65 kcal, dengan 2,1 g protein, 6,4 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Quark atau produk spesial susu?
150 g Quark atau produk spesial susu mengandung 194 kcal, dengan 6,2 g protein, 19 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Quark atau produk spesial susu?
200 g Quark atau produk spesial susu mengandung 258 kcal, dengan 8,3 g protein, 26 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Quark atau produk spesial susu?
250 g Quark atau produk spesial susu mengandung 323 kcal, dengan 10 g protein, 32 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 19660 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
