Ketahui apa yang ada di piring Anda
Quark atau produk spesial susu
Kalori & informasi gizi
0% lemak, dengan pemanis, dengan gula, diperkaya vitamin D
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 53 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Karbohidrat 6 g 2%
- Lemak 0,4 g 1%
- Lemak jenuh 0,3 g 2%
- Gula 5,4 g —
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin D 1,3 µg 6%
Mineral
- Kalsium 129 mg 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 6,4 g | 6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 3,2 g | 3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 79 | 9,6 g | 9 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 13 g | 12 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 132 | 16 g | 15 g | 1 g |
Makanan serupa
- Quark atau produk susudi atas lapisan buah, lemak 0%, dengan pemanis, tanpa tambahan gula, diperkaya vitamin D53 kcal / 100 g
- Quark atau produk susu khusus dengan buah2-3% lemak, dengan gula98 kcal / 100 g
- Yogurt buahsusu fermentasi, dengan buah, 0% lemak, dengan pemanis, diperkaya dengan vitamin D46 kcal / 100 g
- Keju quark buah dan vanilarendah lemak, dengan pemanis47 kcal / 100 g
- Yogurt kaya proteindi atas lapisan buah, dengan gula98 kcal / 100 g
- Hidangan khusus berbahan susu atau pencuci mulut berbahan dasar susu berperisarendah lemak, dengan gula dan pemanis, didinginkan76 kcal / 100 g
- Mousse keju krimsegar, di atas lapisan buah, 0% lemak, dengan pemanis, diperkaya dengan kalsium dan vitamin D56 kcal / 100 g
- Keju krim petit-suisse buahsegar, dengan buah, 2-3% lemak, dengan gula, diperkaya vitamin D58 kcal / 100 g
- Yoghurt buah diperkaya vitamin Dsusu fermentasi, dengan buah, dengan gula, diperkaya dengan vitamin d90 kcal / 100 g
- Olahan quark dengan buahmin. 20% lemak dalam bahan kering, dengan olahan buah, dimaniskan122 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Quark atau produk spesial susu
Berapa kalori dalam 100 g Quark atau produk spesial susu?
100 g Quark atau produk spesial susu mengandung 53 kcal, dengan 6,4 g protein, 6 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Quark atau produk spesial susu?
50 g Quark atau produk spesial susu mengandung 26 kcal, dengan 3,2 g protein, 3 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Quark atau produk spesial susu?
150 g Quark atau produk spesial susu mengandung 79 kcal, dengan 9,6 g protein, 9 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Quark atau produk spesial susu?
200 g Quark atau produk spesial susu mengandung 106 kcal, dengan 13 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Quark atau produk spesial susu?
250 g Quark atau produk spesial susu mengandung 132 kcal, dengan 16 g protein, 15 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 19707 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
