Ketahui apa yang ada di piring Anda
Produk telur cair
Kalori & informasi gizi
bebas lemak
48
kalorikcal per 100 g
Protein10 g
Karbo2 g
Lemak0 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 48 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 2 g 1%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Gula 2 g —
- Natrium 199 mg 9%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,39 mg 30%
- Niasin (B3) 0,14 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 1,7 mg 33%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
- Kolin 2,5 mg 0%
Mineral
- Kalsium 73 mg 6%
- Zat besi 2 mg 11%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 72 mg 6%
- Kalium 213 mg 5%
- Seng 0,98 mg 9%
- Tembaga 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 41,3 µg 75%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 10 g | 2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 5 g | 1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 15 g | 3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 20 g | 4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 25 g | 5 g | 0 g |
Makanan serupa
- Pengganti telur cair atau bekubebas lemak48 kcal / 100 g
- Putih telurmentah, segar52 kcal / 100 g
- Keju krim bebas lemakbebas lemak105 kcal / 100 g
- Susu skimcair, dengan tambahan padatan susu tanpa lemak, vitamin A dan vitamin D, bebas lemak atau skim37 kcal / 100 g
- Susu tanpa lemakcair, diperkaya kalsium, bebas lemak atau skim35 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Produk telur cair
Berapa kalori dalam 100 g Produk telur cair?
100 g Produk telur cair mengandung 48 kcal, dengan 10 g protein, 2 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Produk telur cair?
50 g Produk telur cair mengandung 24 kcal, dengan 5 g protein, 1 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Produk telur cair?
150 g Produk telur cair mengandung 72 kcal, dengan 15 g protein, 3 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Produk telur cair?
200 g Produk telur cair mengandung 96 kcal, dengan 20 g protein, 4 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Produk telur cair?
250 g Produk telur cair mengandung 120 kcal, dengan 25 g protein, 5 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6420 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
