Ketahui apa yang ada di piring Anda
Potongan komposit babi kaki pinggang dan bahu
Kalori & informasi gizi
rendah lemak dan berlemak, dimasak
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 180 kcal —
- Protein 29 g 57%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 8,3 g 11%
- Lemak jenuh 3,2 g 16%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 62,5 mg 3%
- Kolesterol 78,3 mg 26%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Niasin (B3) 5,3 mg 33%
- Vitamin B12 0,84 µg 35%
Mineral
- Kalsium 6,5 mg 1%
- Zat besi 1,2 mg 7%
- Magnesium 28,9 mg 7%
- Fosfor 241 mg 19%
- Kalium 389 mg 8%
- Seng 3 mg 27%
- Tembaga 0,17 mg 19%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 29 g | 0 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 14 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 57 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 72 g | 0 g | 21 g |
Makanan serupa
- Potongan daging babi pinggang dan bahusegar, campuran potongan (pinggang dan belikat bahu), daging tanpa lemak dan berlemak, dimasak235 kcal / 100 g
- Daging babi campuranpaha, pinggang, dan bahu, segar, daging tanpa lemak saja, dimasak201 kcal / 100 g
- Potongan tanpa lemak daging babi bagian pinggang dan bahusegar, gabungan potongan eceran yang dipangkas (pinggang dan belikat), hanya daging tanpa lemak, dimasak211 kcal / 100 g
- Komposit babi dari paha pinggang bahu dan igasegar, termasuk potongan untuk diawetkan, daging tanpa lemak dan lemak yang dapat dipisahkan, mentah211 kcal / 100 g
- Daging bahu babi tanpa lemak panggangsegar, utuh, hanya daging tanpa lemak, dimasak, dipanggang230 kcal / 100 g
- Paha babi utuh tanpa lemaksegar, paha, utuh, hanya daging tanpa lemak yang dapat dipisahkan, dimasak, dipanggang211 kcal / 100 g
- Komposit lemak babi yang dapat dipisahkansegar, dengan larutan tambahan, dimasak585 kcal / 100 g
- Bahu babisegar, daging tanpa lemak dan berlemak dapat dipisah, dimasak, dipanggang317 kcal / 100 g
- Bahu babi panggang rendah lemakpanggang, rendah lemak202 kcal / 100 g
- Paha babidipanggang, berlemak dan tanpa lemak261 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Potongan komposit babi kaki pinggang dan bahu
Berapa kalori dalam 100 g Potongan komposit babi kaki pinggang dan bahu?
100 g Potongan komposit babi kaki pinggang dan bahu mengandung 180 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat, dan 8,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Potongan komposit babi kaki pinggang dan bahu?
50 g Potongan komposit babi kaki pinggang dan bahu mengandung 90 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Potongan komposit babi kaki pinggang dan bahu?
150 g Potongan komposit babi kaki pinggang dan bahu mengandung 270 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Potongan komposit babi kaki pinggang dan bahu?
200 g Potongan komposit babi kaki pinggang dan bahu mengandung 360 kcal, dengan 57 g protein, 0 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Potongan komposit babi kaki pinggang dan bahu?
250 g Potongan komposit babi kaki pinggang dan bahu mengandung 450 kcal, dengan 72 g protein, 0 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6288 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
